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朝起きると身体が重い

2018.08.28
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こんにちは!東林間名倉堂整骨院です。


皆さんはよく寝たはずなのに身体が重いなんて事ありませんか?
朝から身体が重いと疲れが取れた感じもなく、その日1日だるいままなんてこともあるかと思います。


これらの原因は一言で言えば自律神経の乱れですね。
言葉の通り、自律神経は意思とは関係なく働いてくれる神経で、主に内臓を働かせたりホルモンバランスを整えたりと無意識で起こる身体の働きは全て自律神経によって調節されています。

この自律神経の乱れが起こると身体は免疫力が低下し、治癒力も下がるので寝てるのに身体が回復しきらないまま朝を迎えることになります。


先日診た方も同様の症状を訴えていました。

自律神経の中枢は脳と脊髄です。
これらは「硬膜」という膜に包まれていて、その隙間は「脳脊髄液」という水に満たされています。
その水の循環不全が起こると自律神経の働きは低下します。

先日診た方はこの硬膜の動きが悪く、明らかに循環不全を起こしている為に自律神経の乱れから身体が疲れやすくなっていました。
その為、首や腰の動きが固くなり、肩こりや腰痛を引き起こしていました。

この「硬膜」と「脳脊髄液」の働きを整えていくと首や腰の可動域はみるみる改善し、姿勢が改善されました。
もちろん痛みも取れてます。


季節の変わり目であるこの時期の身体の不調は自律神経からくるものです。

東林間名倉堂整骨院ではこの自律神経の乱れを整え、快適に過ごしていただけるようお手伝いさせて頂きます。
お身体でお悩みの際はぜひご相談ください。


お問い合わせ
TEL 042-815-0827
神奈川県相模原市南区東林間4-9-2 1F
http://www.naguradou-muchiuchi.com/groups/higashirinkan/
東林間名倉堂整骨院

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