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あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

【未分類の1ページ目記事一覧】住和不動産のスタッフブログ

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スタッフブログStaff Blog

相模大野、女子大前商店街の集い!

2018.09.20NEW
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さがみ名倉堂整骨院北口院です! 先日、相模大野女子大前商店街の懇親会に参加して参りました! 場所は『みどりのうさぎ』というフレンチのお店でした! 普段お洒落な料理を食べることないのですがプロのシェフの料理にびっくりしました(°▽°) 料理もとても美味しく商店街の方々とも仲良くなれたので参加して良かったです。 これからも相模大野、相模女子大前の『さが……

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相模大野の整骨院が教えるアンチエイジング術 糖化・血糖値スパイク

2018.09.11
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こんにちは 北口院の渋谷です。 北口院は美容治療もあるのでアンチエイジング術を皆さんにお教えいたしますね。 キレイの大敵、肌老化を引き起こす糖化と食後の血糖値急上昇の血糖値スパイクです。 血糖値なんて肥満が気になる中高年の話しでしょう!なんて思わないでくださいね、 毎日のなにげなく口にしている食事やおやつに危険がいっぱいなのです! 炭水化物や甘いもの美味しいですよね、……

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やっと秋らしくなってきましたね

2018.09.08
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こんにちは!さがみ名倉堂整骨院北口院です(^^♪ 最近は暑い日が多いなりにも、夜はエアコンを着けずに寝られる日が増えてきましたね~ 秋です!秋と言えば食です!! 今年は秋刀魚が豊漁で、市場では規格外の秋刀魚が無料で配られる程のようです!∑(ㅎ_ㅎ) 今の時期の秋刀魚は北海道の豊かな海でたっぷり栄養を蓄えているのでマグロに引けをとらない位脂がのっています~旬とはまさにこの……

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無花果~イチジク~

2018.09.05
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こんにちは~さがみ名倉堂整骨院 北口院です~(^^) 本日は夏ごろから秋にかけて旬を迎える、そうまさに今が旬の「イチジク」のご紹介です~♪ イチジクはカリウムを多く含むので高血圧予防、動脈硬化予防に役立ち、またペクチンをはじめとした食物繊維が豊富で便秘解消も期待できます! ビタミン・ミネラルなどもそこそこ多いです。 あとは何といってもプチプチとした食感が面白く、『美……

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山登り

2018.08.29
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こんにちは、相模台名倉堂整骨院です 突然ですが、少し前に旅行に行った際に、山登りをしてきました 1000メートルほどの山なのですが、疲れたのか下山中に足を滑らせて 岩にスネをぶつけてしまいました。 後日、ある患者さんから登山に行ったというお話を聞きましたが やはり、下山中に足を滑らせて足を捻ってしまったようでした。 下山時は特に様々なケガにつながりやすいので ……

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朝起きると身体が重い

2018.08.28
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こんにちは!東林間名倉堂整骨院です。 皆さんはよく寝たはずなのに身体が重いなんて事ありませんか? 朝から身体が重いと疲れが取れた感じもなく、その日1日だるいままなんてこともあるかと思います。 これらの原因は一言で言えば自律神経の乱れですね。 言葉の通り、自律神経は意思とは関係なく働いてくれる神経で、主に内臓を働かせたりホルモンバランスを整えたりと無意識で起こる身体の働きは全……

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ゲリラ豪雨

2018.08.27
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さがみ名倉堂整骨院北口院の斜木です! 只今ゲリラ豪雨の為待機中です! 雷が近くて怖いです! みなさん雨と雷がすごい時は外に出ないで下さい!怪我の元です! はやく止んでください! もし転んだらさがみ名倉堂整骨院北口院へお越しくださいm(._.)m 写真はスーパーセルという現象みたいです!日本でも起こるみたいなので怖いですね ■℡0……

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骨盤の正しい座り方

2018.08.24
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こんにちは! 読売ランド前駅徒歩1分のとこにあります 西生田名倉堂整骨院です。 今年の暑さでクーラーが入りっぱなしの人も多いのではないでしょうか?? 冷気で足元が冷える関係か、患者さんからよく、ふくらはぎのむくみや つった感じという声をよく聴きます。 でもそれだけが原因ではありません。 治療中にふくらはぎを触ると「痛い!痛い!」 と叫ばれる患者さんが多……

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症例紹介 手首

2018.08.21
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こんにちわ!東林間名倉堂整骨院です。 今日は手首の痛みを治療したケースについてお話します。 40代女性 左手首の尺側が捻ると痛む 日常的に身体を使う重労働の仕事 定期的な運動もする 一通り検査をしたのですが、手首の可動域には左右差がそれほどなく、肩の可動域などもそれほど問題ありません。 この時点で手首の痛みの原因は手首や肩にはない事がわかります。 脊……

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運動神経の良い、悪い

2018.08.18
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こんにちは!東林間名倉堂整骨院です。 先日夏休み中にJリーグの試合を観に行って来ました。 今年のワールドカップで日本代表としてロシアへ行った選手も出ており、見応えある試合でした! こういったプロスポーツ選手になれる人、なれない人の違いの根本にはやはり運動神経の良さがあります。 もちろんその上で血の滲むような努力をした人だけがあのピッチの上に立てるんだと思います。……

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