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【さがみ名倉堂北口院の1ページ目記事一覧】住和不動産のスタッフブログ

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スタッフブログStaff Blog

相模大野、女子大前商店街の集い!

2018.09.20NEW
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さがみ名倉堂整骨院北口院です! 先日、相模大野女子大前商店街の懇親会に参加して参りました! 場所は『みどりのうさぎ』というフレンチのお店でした! 普段お洒落な料理を食べることないのですがプロのシェフの料理にびっくりしました(°▽°) 料理もとても美味しく商店街の方々とも仲良くなれたので参加して良かったです。 これからも相模大野、相模女子大前の『さが……

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相模大野の整骨院が教えるアンチエイジング術 糖化・血糖値スパイク

2018.09.11
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こんにちは 北口院の渋谷です。 北口院は美容治療もあるのでアンチエイジング術を皆さんにお教えいたしますね。 キレイの大敵、肌老化を引き起こす糖化と食後の血糖値急上昇の血糖値スパイクです。 血糖値なんて肥満が気になる中高年の話しでしょう!なんて思わないでくださいね、 毎日のなにげなく口にしている食事やおやつに危険がいっぱいなのです! 炭水化物や甘いもの美味しいですよね、……

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やっと秋らしくなってきましたね

2018.09.08
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こんにちは!さがみ名倉堂整骨院北口院です(^^♪ 最近は暑い日が多いなりにも、夜はエアコンを着けずに寝られる日が増えてきましたね~ 秋です!秋と言えば食です!! 今年は秋刀魚が豊漁で、市場では規格外の秋刀魚が無料で配られる程のようです!∑(ㅎ_ㅎ) 今の時期の秋刀魚は北海道の豊かな海でたっぷり栄養を蓄えているのでマグロに引けをとらない位脂がのっています~旬とはまさにこの……

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無花果~イチジク~

2018.09.05
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こんにちは~さがみ名倉堂整骨院 北口院です~(^^) 本日は夏ごろから秋にかけて旬を迎える、そうまさに今が旬の「イチジク」のご紹介です~♪ イチジクはカリウムを多く含むので高血圧予防、動脈硬化予防に役立ち、またペクチンをはじめとした食物繊維が豊富で便秘解消も期待できます! ビタミン・ミネラルなどもそこそこ多いです。 あとは何といってもプチプチとした食感が面白く、『美……

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毎日の暮らしにjoyとfavoriteを見つけよう!!

2018.09.04
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こんにちは  北口院 渋谷です! 大人になると毎日あっという間に過ぎ去って、ただなんとなく日常を過ごしていませんか? 私もその一人だったのですが、お仕事や日々の暮らしをがんばるために joy (喜び) やfavorite (お気に入り、一番好きな)ものをつくるようにしました。 そうしたら日常が変わってきましたよ。 なんか、たのしいかも!しあわせかも! 漫画やアニ……

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O脚矯正

2018.09.03
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こんにちは北口院の斜木です! O脚にまつわることでお悩みではございませんか?見た目の問題もさることながら、実はO脚はあらゆる体調不良の原因となります。 【O脚による様々なデメリット】 ・正常な脚の形の人より約3倍疲れやすい ・冷えや浮腫み ・腰痛 ・外反母趾や扁平足 ・下半身が太くなる ・代謝が下がり、痩せにくくなる ・膝関節を痛めやす……

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姿勢矯正ダイエット!

2018.08.29
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こんにちは北口院の斜木です! ダイエットの基本は消費カロリーが摂取カロリーを上回ること。だから、ご飯を減らすか運動するか、いずれにしてもカロリーコントロールは必須なのです。 姿勢が悪い人は骨盤が歪んでしまっている可能性が高いです。骨盤が歪んでいると内臓の位置が下がってしまったり身体の循環が悪くなります。 そこで骨格、姿勢の矯正をすることによって ※骨盤の歪みが取れる……

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自分の肌で試してみたら、、、

2018.08.28
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こんにちは  北口院の渋谷です。 北口院にあるマイクロカレントで美肌治療を6月より自分の顔で効果の程を 検証してみました。 敏感肌で肌が弱い私ですが、この治療は大丈夫でした。 結果は効果ありましたよ!!!!! 肌が白くなって透明感がでました ■℡042-856-3333 ■神奈川県相模原市南区相模大野5-23-6 ■相模原市の整骨院・さがみ名倉堂……

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ゲリラ豪雨

2018.08.27
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さがみ名倉堂整骨院北口院の斜木です! 只今ゲリラ豪雨の為待機中です! 雷が近くて怖いです! みなさん雨と雷がすごい時は外に出ないで下さい!怪我の元です! はやく止んでください! もし転んだらさがみ名倉堂整骨院北口院へお越しくださいm(._.)m 写真はスーパーセルという現象みたいです!日本でも起こるみたいなので怖いですね ■℡0……

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身体が歪むと疲れやすくなる理由

2018.08.27
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さがみ名倉堂整骨院北口院です。 今日は身体の歪みの話をします! 私たちの身体は骨と筋肉で支えられていますが、日常生活の中の小さな癖で筋肉は左右非対称になっていき、骨の位置を少しずつ変えてしまいます。骨の位置が変わると、身体のバランスを整えるために、一部の筋肉だけが負担を受けて、その結果疲労感へと変わり、なかなか疲れが取れないようになってしまうのです。 特に肩こりや腰痛に悩まされている……

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