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あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

【玉川学園名倉堂整骨院の1ページ目記事一覧】住和不動産のスタッフブログ

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スタッフブログStaff Blog

腰痛のお悩みお任せください!

2018.09.17
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こんにちは!玉川学園名倉堂整骨院です。 この時期、腰の痛みで来院される方がとても多いです。みなさんは大丈夫ですか? 腰痛には骨格の歪みや筋肉のハリ、普段の姿勢など様々な要因が考えられます。 そして痛みを放置するとヘルニアなどの症状を引き起こしてしまうので日常的にケアをしていくことが必要です。 玉川学園名倉堂整骨院では骨格の矯正をさせていただいています。左右のバランス……

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季節の変わり目、頭痛のお悩み

2018.09.08
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こんにちは!玉川学園名倉堂整骨院です。 また新しい台風が南にできたみたいですね(^^; 季節の変わり目には調子が悪い、天気が崩れる前には頭痛がするなど、気象の変化によって持病が悪化することを気象病といいます。 低気圧が続く梅雨、台風の多い秋に症状が出やすいので注意が必要です。 寒暖差で自律神経の一つである交感神経優位が続くと、疲れを感じやすくなります。 交感神経と副交……

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猫背を改善していきましょう!

2018.09.03
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こんにちは!玉川学園名倉堂整骨院です。 今日は猫背について話したいと思います(^^)/ 猫背には姿勢反射と呼ばれるものが関係して起こります。 この反射はつまづいたり、バランスを崩したときに転ばないように姿勢を保つ働きがあります。 普段の姿勢が首が前、骨盤は後ろ重心でバランスを取るようになるとその状態が普通だと体が認識してしまい猫背が進行してしまいます。 まずは……

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肩こりのメカニズム

2018.08.27
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こんにちは!玉川学園名倉堂整骨院です。今日も残暑が厳しいですね(^^; 肩こりはデスクワークの方、ストレートネックや猫背で首が前にいきやすい方がなりやすいです。 肩に負担がかかると乳酸という物質が放出されます。これが筋肉に溜まると硬くこわばってきて、血管を圧迫し血流の流れが悪くなります。こうして肩こりや痛みが出てきます。 症状のほとんどは生活環境や姿勢の悪さなどが原因となって……

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ぎっくり腰の原因

2018.08.17
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こんにちは!玉川学園名倉堂整骨院です。 みなさんはぎっくり腰になったことありますか?痛いし動けないし二度となりたくない方がほとんどだと思います。 原因はズバリ生活習慣と継続的にかかる負荷です。 水の水滴を続けて落とせば石にも窪みができることはご存知でしょうか。 それと同じことが体にも言えます。筋肉は痛みますし、関節は変形していきます。 そうならないために体の調……

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今日から元気に開院しています(^^♪

2018.08.13
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こんにちは。玉川学園院です! みなさんお盆休みをよりよく過ごされていますでしょうか? 僕はお墓参りに遠出していたらあっという間でした。 長時間移動が多くなると体も固まってきますので適度なストレッチで動かすようにしてくださいね。 今週から通常診療していますので体に気になるところがあればぜひご相談下さい。 町田市玉川学園2-5-24-1 TEL 042-……

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玉川学園院 夏季休業日のお知らせ

2018.08.07
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こんにちは!玉川学園名倉堂整骨院です。 台風が近づき久しぶりの肌寒さを実感しています。 玉川学園院は 8月9日(木)から8月12日(日)まで休診とさせていただきます。 13日(月)から通常診療になりますのでよろしくお願いします。 体の痛み・歪みをお悩みの方はぜひご相談下さい♪ 町田市玉川学園2-5-24-1 TEL 042-860-7094 ……

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インナーマッスルトレーニング!

2018.08.03
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こんにちは玉川学園名倉堂整骨院です!暑い日が続きますね。 インナーマッスルとは 骨格・内蔵を支え、全身のバランスを整えるのに重要な役割を担っています。  しかし自分では鍛えにくい筋肉の為、年齢と共に衰えやすい筋肉でもあります。 運動不足や姿勢が気になる方に当院導入済みのEMS機器をおすすめしています。30分寝ているだけなので筋トレが続かない・苦手という方はぜひご相談下さい……

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体の歪みとは?

2018.07.31
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こんにちは!玉川学園名倉堂整骨院です。 みなさん姿勢はいいほうでしょうか? 日常生活や仕事中の癖が当たり前になり歪みが出来上がります。人間は少しの変化ではわかりません。人から言われて気づいた方も多いかもしれませんね。 歪んでくると血の巡りが悪くなり、筋肉が固くなりいいことがありません。 当院では体の歪み、バランスに着目しています。 骨格矯正や体幹トレー……

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体質改善・疲労回復に名倉堂の酸素カプセル!

2018.06.26
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玉川学園前駅徒歩5分 玉川学園名倉堂整骨院です! 数百年前は25%近かった大気中の酸素濃度が現在では平均して21%まで落ちています。 更にストレス、不規則な生活習慣、喫煙、飲酒、体力の衰えによって、現代人は慢性的な酸素不足に陥っています。 酸素カプセルは、通常の呼吸では取り入れにくい溶解型酸素を直接取りこむことができ 疲労、眼精疲労、頭痛、ダイエットや疲れづらい体作り、コンディ……

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