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【スタッフブログ】さがみ名倉堂整骨院グループ

名倉堂整骨院グループ 地域No1まちの整骨院
あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

スタッフブログStaff Blog

意外と知らない道路交通法

2021.10.20NEW
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こんにちは さがみ名倉堂整骨院本院です。 今回は知っている人には常識だけど、 知らない人は全然知らない道路交通法について調べました。 ●自転車の傘差し運転 これは一時期ニュースにも取り上げられていてたくさんの方々が知っている事だと思います。 各都道府県でも規定されており、違反すると5万円以下の罰金。 ●ナビやモニター、スマホなどを操作・注視しな……

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長時間のデスクワークによる症状 玉川学園院

2021.10.19NEW
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こんにちは!玉川学園名倉堂整骨院です(^^)/ 長時間のパソコン作業で首から肩のこり、腰の痛み、頭痛といった症状で来院される方が増えています。 なぜ長時間座っているだけで、身体に負担が掛かるのでしょうか? 細かな要因はたくさんあると思いますが、まとめて言ってしまうと【姿勢】になります。 姿勢が悪くなるポイントは大きく2ヶ所あります。 ①……

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相模大野 骨格矯正

2021.10.19NEW
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です。🍀 最近、急に冷え込んできましたね。 寒くなってくるといつの間にか猫背になってしまうことありませんか❓ 普段の生活の中での姿勢はすごく大事で、長時間同じ姿勢が続いたり、脚を組んでしまったりすると身体のバランスに歪みがでてきてしまうのです。 そして、歪みによっていろいろな症状が引き起こされてしまうんです ……

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体のSOS!?

2021.10.19NEW
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こんにちは😃 さがみ名倉堂整骨院本院です。 寝ている間に両手を上げている方、 それは身体のSOSのサイン!?かもしれません 寝ている間の姿勢は自分では自覚しづらいですが、 身体は無意識に楽な姿勢をとろうとします。 肩や首、背中が凝っている方、 また猫背の方はバンザイをして眠ろうとする傾向があります。 バンザイをすると一……

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【本院】Pay Pay コラボキャンペーン

2021.10.17NEW
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こんにちは さがみ名倉堂整骨院本院です。 日頃の感謝を込めて、当院で使用可能の【Pay Pay】さんとのコラボキャンペーンを実施する事にしました。 10/18〜31までの2週間だけ お支払い額の20%還元されます。 還元上限は20万円で、期間中であれば何回でもご利用可能です。 還元キャンペーンの参加方法はとても簡単です。 ●Pay Pay の管理画面からクーポンを……

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姿勢が悪いと…

2021.10.16
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こんにちは😃 さがみ名倉堂整骨院本院です。 姿勢が悪いと周りからどんな風に 見られているのか考えたことはありますか? 姿勢を良くするだけで周りからの印象は大きく変わります。 姿勢が悪いと、 ・実年齢より老けて見える ・だらしなくみえる ・不健康に見える といった印象が見られます。 逆に姿勢がいいと、 ・実年齢……

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旬の食材、

2021.10.15
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こんにちは!さがみ名倉堂整骨院西口院です 『土用』という言葉はご存知ですか? 1番よく耳にするのは、鰻を食べる日と聞き馴染みがある土曜の丑の日ではないでしょうか? 夏以外の季節にも、土用と言われる日があります。 今月の20日から11月6日までを、『秋土用』と言います。 立冬になる18日前になり、春土用なら立夏、夏土用なら立春、冬土用なら立春といった ……

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玉川学園院 16日(土)休診のお知らせ

2021.10.15
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こんにちは!玉川学園名倉堂整骨院です。 10月16日(土)は休診になります。 ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご了承の程お願い申し上げます。 ≪お身体に関してお気軽にご相談ください≫ ■【相談窓口】042-860-7094 ■町田市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院グループ ■玉川名倉堂整骨院 院長 穴澤 憲(柔道整復師) ■詳しくは玉川学園名倉堂整骨院HPを……

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働き者の臓器。膵臓について知っていますか?🧐

2021.10.15
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こんにちは さがみ名倉堂整骨院本院です🌞 みなさんは働き者の臓器。膵臓について知っていますか? 膵臓は胃の左側の肋骨のすぐ下にあり、 大きさは握り拳ぐらいのサイズで小さいんです! 位置をあまり知られていない臓器ですが、 私達が生きていく上ですごく重要な役割をしてくれています。 今日はその臓器について記載していきます! ……

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インナーマッスル強化で姿勢矯正!

2021.10.12
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です。🍀 皆さん最近、運動できていますか? あまりできていないという方はコアトレをオススメします。 なんと!!仰向けに30分寝てるだけで体幹インナーマッスルが鍛えられるんです❗️ 体幹を鍛えると良いことが沢山あります🤩 基礎代謝が上がる 姿勢がよくなる ……

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