スタッフブログStaff Blog
2021.01.18NEW
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院西口院です
太陽が出ている時間帯は暖かく感じますが、
風は冷たく、朝晩も冷えがちなので体が気温の変化について行けず体調を崩してしまった、、という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな方にオススメなことは、少しだけ体温を上げることです！
体温が上がることにより、血液の流れが良くなり免疫がアップしてくれます。
【1日……
冬の交通事故
2021.01.16NEW
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こんにちは😃
さがみ名倉堂整骨院本院です。
みなさんは冬に交通事故が起きやすい事をご存知ですか？
気温が下がる冬の朝などは雪が降らなくても
路面が凍結していることがあり、ブレーキがききづらくなったり
ハンドル操作に影響が出ることが多くなります。
また日の入りが早くなり薄暗い時間が長くなるため
歩行者に気づきづらくなるため注意が必要となり……
マスクによる肌荒れ
2021.01.15
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です。
今年は毎日コロナ騒ぎでマスク外せないですよね.....
今マスクによる肌荒れが増加しています。
マスクの摩擦で肌のバリア機能がおちて乾燥して菌が増殖しやすくなるのです。
乾燥が続くと顔のたるみやしわの原因になります！！
顔の肌が荒れてしまうと本来の肌を取り戻すのも難しくなってしまいます。
早めのケアが鍵となって……
豆知識・五臓六腑って何？
2021.01.12
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皆さんこんにちはさがみ名倉堂整骨院本院です。
本日は「五臓六腑」のお話しです。
お酒好きの皆さん、久しぶりに飲んだ時や
とびきり美味しく感じた時は
「五臓六腑に染み渡る」
なんて言った事ありませんか？
なんとなく「全身に染み渡る」
という意味で使われている言葉ですが、
実は東洋医学が元になっているって
ご存知でしたか？
東洋医学におけ……
スマホ首の改善②
2021.01.08
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皆さんこんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
本日はスマホ首(ストレートネック)の簡単な改善方法(ストレッチ)を2つお教えします。
使うものはタオルだけ！超カンタンな10秒ストレッチ
１つ目はタオルを1つだけ使う今すぐに出来るストレッチです
タオルを用意する
それを首にかける
両端を手で持つ
両手を前へ軽く引っ張る
10〜15秒キープ……
【新横浜名倉堂整骨院】コラーゲンマシンで全身ポカポカに！
2021.01.07
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皆様こんにちは。
北新横浜駅から徒歩１分、エスポットさん近くの新横浜名倉堂整骨院です！
最近はとても厳しい寒さになってきましたね。
お身体のことで不安に感じる部分はないでしょうか？
〇寒さで筋肉が固くなってしまう事による、寝違えやギックリ腰の不安
〇乾燥によるお肌の悩み
〇冷え性… などお悩みは多々でてくるかと思います。
当院のコラーゲンマシン……
★1/13（水）休診のお知らせ 東林間★
2021.01.07
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こんにちは！東林間名倉堂整骨院です。
1月13日（水）は、社内行事のため誠に勝手ながら休診とさせていただきます。
また、1月11日（月）は祝日のため休診となります。
皆様にはご不便、ご迷惑をおかけし大変申し訳ございません。
何卒よろしくお願い申し上げます。
今年も成人の日が近づいてまいりましたね(^^)
相模原市は、時間短縮や各回数を増やす、……
本日【1月6日】より通常診療再開します
2021.01.06
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あけましておめでとうございます
さがみ名倉堂整骨院本院です。
長い間お休みをいただき、ありがとうございました。
本日より診療を再開しました。
今日からは土日祝日も休みなく診療していきますので、
本年もさがみ名倉堂整骨院を
よろしくお願いします。
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≪施術に関してお気軽にご相談ください≫
■【相談窓口】042……
★新年のご挨拶 東林間★
2021.01.05
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こんにんちは！東林間名倉堂整骨院です。
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明けましておめでとうございます！
昨年は大変お世話になりました。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます
皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます
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★本日5日より通常通り夜20：00までの診療となります★
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皆様、お休み中はゆっくり出来ましたでしょうか❔
「休みだったけど体は休まらな……
年末年始のお知らせ
2020.12.30
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こんにちはさがみ名倉堂整骨院西口院です。
今回の年末年始は寒波の影響で寒くなるそうなので、
からだを冷やさないように良い年をお迎えください。
西口院より年末年始のお休みのお知らせです。
2020年12月31日(木)〜2021年1月4日(月)までの5日間を
休診とさせていただきます。
2021年1月5日(火)から通常通り診療を再開いたしますので、
よ……
