スタッフブログStaff Blog
水
2025.07.19NEW
- カテゴリー
こんにちは！さがみ名倉堂整骨院本院です！
いよいよ夏が近づいてきましたね！
〜水分補給をこまめに！〜
水分は栄養を運んだり、体温を調節したりと私たちが生きるために大切な働きをしています。体の水分が不足すると脱水を引き起こしてしまいます。
健康な生活を送るためにも、水分補給は欠かせません。
尿や便として排泄される分、呼吸や皮膚から蒸発していく分など毎日２ℓ以上の水分が失われ……
クーラーで冷えていませんか？夏の冷え症について❄️
2025.07.18NEW
- カテゴリー
こんにちは、東林間名倉堂整骨院です🌿
梅雨が明けて本格的な夏が始まりましたね！！
毎日暑いですが、室内に入ると「ちょっと寒いかも…」と感じること、ありませんか？💦
実は、夏こそ“冷え性”が増える季節といわれています。
◎なぜ夏に冷え性が起こるの？
・エアコンによる冷え
・冷たい飲み物や食べ物のとりすぎ
・薄着での室内外の温度差
・……
PayPayキャンペーン終了予定
2025.07.16
- カテゴリー
こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
まだ今行っているPayPayキャンペーンが7月18日(金)を持って終了致します。
さがみ名倉堂独自で行っているPayPayキャンペーンも
相模原市で行っている20％戻ってくるPayPayキャンペーンも
終了になります。
相模原市のPayPayキャンペーンは7月31日に終了予定でしたが、
早期終了となります。
……
肉離れ、つりに気を付けよう
2025.07.14
- カテゴリー
日中の気温が高くなってきて水分不足やエアコンの風にあたり筋肉のこわばりが強くなっています。
動き出す時には大きな力が必要ですが、運動不足や水分不足、冷房負けで筋肉のこわばりが強い方は筋損傷のリスクが上がってきます。
水分補給をしっかり摂り、準備運動やストレッチなどゆっくり体を馴染ませてから動くようにしましょう。
違和感や痛みが出た際はご相談ください。
住所 神奈川県秦野……
CM関節症
2025.07.14
- カテゴリー
こんにちは😀さがみ名倉堂整骨院本院です。
親指の付け根が痛む、親指に力が入りにくい等という事はありませんか？
それは母指CM関節症かもしれません。
母指CM関節症とは、親指の付け根の軟骨がすり減って関節が変形したり、
痛みや腫れを引き起こしたりする事を言います。
その痛み我慢しないでください。
相模原市、相模大野駅南口……
🎉最大20％戻ってくる！さがみはらのお店応援キャンペーン実施中🎉
2025.07.12
- カテゴリー
こんにちは、東林間名倉堂整骨院です🌿
ただいま相模原市では、
「さがみはらのお店を応援！最大20％戻ってくるキャンペーン」
が実施されています✨
当院も対象店舗となっておりますので、
この機会ならとってもお得にご利用いただけます！
🌟キャンペーン内容
対象のQRコード決済でお支払いいただくと、最大20％がポイントで……
インロック
2025.07.11
- カテゴリー
こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
最近気温が上がって車内の温度も急上昇しています。
小さいお子さんを乗せて運転、そんな時に気をつけなければならない事は、
【インロック】です。
インロックは鍵を車に入れたまま、鍵をしてしまう事です。
最近は電子キーの普及でインロックが減少していますが、
お子さんを車に乗せたまま、車から……
暑い夏を乗り切る
2025.07.09
- カテゴリー
こんにちは。
さがみ名倉堂整骨院本院です。
5月終わり頃から徐々に気温が上がり始め暑い日が続いていますね。
町中では、日傘を刺す人やハンディー扇風機を使っている人をよくみます。
地域によっては熱中症警戒アラートが出ている所もあるようです。
暑い日はまだまだ続くので対策を紹介したいなと思います。
＊「首元を冷やす事」です。
◎西洋医学的▶︎太い……
【本院】PayPayキャンペーン2
2025.07.07
- カテゴリー
こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
地域の皆さんに日頃の感謝の気持ちを込めてPayPayキャンペーン開催します。
期間：7月5日(土)～7月18日(金)
還元率：お支払額の10％
上限：1回の還元額の上限は1万円
お支払日の30日後に10%のポイントに付与
回数：期間中であれば何度でもご利用可能
※キャンペーン期間中であっても当院の還元金額……
