スタッフブログStaff Blog
【本院】寒い日こそ身体のメンテナンスを！！
2020.03.28NEW
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
最近暖かったり、雪が降るほど冷えたりして、体調を崩していないですか？
明日はかなり冷えて、天気予報では雪マークも出ているので、
来院を考えている方は足下に気をつけてお越し下さい。
暖かったり、寒かったりを繰り返していると、
身体を管理している自律神経が乱れ、
良く寝れないことや、身体の冷えを感じるな……
季節の変わりめは寒暖差アレルギーに注意！！
2020.03.28NEW
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こんにちは！東林間名倉堂整骨院です。
最近では暖かな日が続き、桜も満開！といった具合で、「春」を目にも体感にも感じられる時期になりましたね。
当院のある東林間駅は周辺に桜が咲きほこるスポットが多いので、お立ち寄りの際にはぜひ愛でていただきたいと思います(^^)
花々が咲いて、食べ物も美味しくて、春って楽しいことが沢山ありますが、この時期気を付けたいのが『寒暖差アレルギー』……
【本院】3/28と3/29の診療時間について
2020.03.27
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
患者さんからの問い合わせがいくつかありましたので、
掲載させていただきます。
令和2年3月26日に神奈川県に自粛要請された件につきまして、
さがみ名倉堂整骨院本院は、
明日3/28と明後日3/29は通常通り診療しております。
明日明後日に予約されている方は通常通り診療させていただきます。
予約を変……
何だか調子が出ないのは自律神経！？
2020.03.24
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みなさんこんにちは(^^)
相模大野銀座の入り口にあります「さがみ名倉堂整骨院西口院」です。
外は桜が満開になってきましたね。
３月も下旬をむかえますが、日中は暖かい日が多くなりました。
まだ朝晩は寒いので、気温差の激しい日々が続いております。
気温差があることでカラダがその時の気温に合わせようと必死で、
それについて行くのにとても負担がかかるんです……
春のケガに注意
2020.03.24
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院 本院です。
暖かくなり、そろそろ体を動かそうと考えている方も多いのではないでしょうか。
新しいことを始めるにはチャンスの時期ですが、
急に体を動かす際は注意が必要です。
体が固まっている状態で動かしてしまうと、捻挫や肉離れなどの
ケガを起こすリスクが高まります。
運動前は必ずウォーミングアップをしましょう！
……
さがみ名倉堂整骨院のウィルス対策
2020.03.18
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
最近は連日コロナウイルスの話題で、
みなさんも手洗いうがいなどを気をつけてしていると思いますが、
さがみ名倉堂整骨院本院も色々な面で気をつけております。
例えば、スタッフもこまめに手洗いうがいをして、
コロナウイルスやインフルエンザにかからないように注意しており、
空気清浄機を使い空気を綺麗にしたり、定期的……
相模大野 桜
2020.03.18
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こんにちは、銀座商店街入り口にあるさがみ名倉堂整骨院西口院です。
最近は寒暖差の激しい日々が続きますね！
温かい日が続いていますので桜が咲いているところもありますが、相模大野駅ステーションスクエアの
３階アトリウム広場には毎年恒例の桜の木が展示されました(*^^*)
開催期間は３/１～４月中旬ぐらいまで展示され、夜にはライトアップもされます。
キレイですので相模大野駅を利用される……
悪天候時の身体の痛みについて🌷小田急相模原
2020.03.17
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こんにちは。南台名倉堂整骨院です(*^▽^*)
今回は、悪天候（雨が降ってる）時に出る身体の痛みについてお話します。
雨が降った時に腰が痛くなってきたり、以前怪我をしてしまった部位に痛みが出たりすることがありませんか？
雨が降った時というのは気圧が低下します、その結果自律神経の一つである交感神経が優位となります。
交感神経が優位となると血管の収縮が起きて痛みが増してしまいま……
今こそ免疫力を上げましょう！
2020.03.17
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こんにちは、大野銀座の入り口にあります「さがみ名倉堂整骨院西口院」です。
今回は昨今のコロナウィルスに関係したテーマで、「免疫力」についてです。
ウィルスに対して私たちが注意すべきことは手洗いを
しっかりすることなど色々とあります。
その中の１つとして免疫力を高めておくことも重要になります。
政府からも感染しないように、「普段の健康管理として
十分な……
さがみ名倉堂整骨院が教える正しいアルコールの使い方
2020.03.15
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
最近は毎日コロナウイルスのニュースばかりで、
気にしない様にしても気になってしまいますね。
コロナウイルスの予防には、
マスクよりも『手洗い』『うがい』『アルコール』が効果的です。
マスクを購入しようとしても見つけるのが大変なので、
手洗いうがいをこまめに行いましょう。
アルコールも効果的です。
……
