スタッフブログStaff Blog
道交法の改正
2025.12.06NEW
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
皆さんは法改正があった時に、『改正されて新しい法律』の情報を追えていますか？
最近では【道路交通法】が少しずつ改正されていて、
自分が昔乗っていた時とルールが変わっています。
2024年11月に道路交通法が新たに改正されたのを知ってますか？
自転車に運転について改正されました。
飲酒運転やながらスマホについて新しく……
股関節の痛み
2025.12.05NEW
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院本院です。
冬になって気温が下がり、
股関節が動きにくい、足が上がりにくいなどの症状はありませんか？
寒いと体に力が入りやすくなったり、動く機会も減ってしまうかもしれません。
考えられる原因として
気温が下がると、体内の熱が逃げない様に血管が収縮します。
それにより筋肉が硬くなり関節の動きが悪くなるためです。
……
寒さ 東洋医学
2025.12.03
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こんにちは。
さがみ名倉堂整骨院本院です。
気温も下降して寒い季節になりましたね。寒い時期は体が縮こまり筋肉への血流が低下してしまいます。
東洋医学では、寒いのは体を栄養している「血」の不足（＝血虚）や循環障害（＝血瘀）、体を温める「気」の不足（＝気虚）が体で起きていることを示しています。
「血」の働き ◼️「滋養作用」；体の組織を栄養すること
「気」の働き ◯「温煦作用」；体を温めること
……
PayPayキャンペーン さがみ名倉堂整骨院
2025.12.01
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
2025年冬も実施します。
毎年恒例のPayPayキャンペーンを行います。
実施期間は12/8(月)〜12/21(日)までの14日間
お支払い金額の10％が戻ってきます。
条件はPayPayで【さがみ名倉堂整骨院本院】のクーポンを無料で獲得するだけです。
30日後にお支払い額の10%がPayPayに付与されます……
自転車ルール
2025.11.30
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
皆さんは自転車の交通ルールが大きく変わる事を気にしていますか？？
2026年4月に自転車の青切符制度が導入され、自転車の取り締まりも強化されます。
⚫︎優先道路⚫︎
信号機のない交差点での道路は、道路幅が広い道路が優先道路となります。
非優先道路から優先道路に入る時は徐行が……
コアトレキャンペーン
2025.11.27
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好評のコアトレキャンペーンを実施いたします。
初めての方、興味のある方、今現在コア券をお持ちの方もキャンペーンをご利用ください。
現在、予約枠に余裕があるので是非お試しください。
期間：１２月５日(金)～１月１０日(土)
初回： １５００円 ⇒ １３５０円 お試し
３回券： ４５００円 ⇒ ４０５０円 お試し
６回券： １１０００円 ⇒ ９９……
インフルエンザに負けない
2025.11.25
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こんにちは！さがみ名倉堂整骨院本院です！
冬らしく乾燥してきましたね。
毎年秋から冬にかけては、インフルエンザの流行シーズンです。高熱や関節の痛みなどを伴い、人によっては重症化するおそれもあります。
感染を防ぐためにも…
十分な休養とバランスのとれた栄養摂取
体の抵抗力を高めるために、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取を日頃から心がけましょう。
適度な湿度を保つ
空気が乾燥すると、のどの……
保険の種類
2025.11.24
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自動車の保険については大きく分けて2種類あるのをご存知ですか？？
①自賠責保険（強制保険）と②任意保険です。
①は交通事故で相手がいる場合に適応されます。自損事故での保険は対象外になります。
②の種類によって適応される保険があります。
対人・対物・搭乗者・自損事故・人身障害・車両等色々な保険の種類によって保証される保険があります。 ※名称は保険会社によって異なるので確認してください。
相手がいる……
牛はいいぞ！
2025.11.22
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こんにちは！さがみ名倉堂整骨院本院です。
お肉シリーズPart2となります。
今回は少しお高いですが栄養価の高い牛肉です。
タンパク質は約20種類のアミノ酸から形成される筋肉や臓器、髪の毛、肌など体を作る上で、必要不可欠な栄養素。
牛肉はタンパク質が摂れる食材の中でも、体内で生成できない９種の必須アミノ酸のバランスが良く、必須アミノ酸の含有比率を表す「アミノ酸スコア」は最高……
おしっこ
2025.11.19
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院本院です🍀
最近、だるさや頭痛、立ちくらみが増えていませんか。
その不調には、水分不足が関係している可能性があります。体内の水分量が変化すると、自律神経
（交感神経と副交感神経）のバランスに影響を及ぼすことがあるのです。
「おしっこの色が濃い」と水分不足の傾向
尿色や体重の変化は、体内の水分状態を把握するた……
