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あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

【2018年08月の1ページ目記事一覧】住和不動産のスタッフブログ

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スタッフブログStaff Blog

お肌にいいもの

2018.08.31
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こんにちは さがみ名倉堂整骨院西口院です! 8月も今日で終わりになります(´;д;`)ヤダ 海やプールなど、お外で遊んでこんがりお肌が焼けた方も沢山いらっしゃるのではないでしょうか( ̄▽ ̄)? 日焼けした後のお肌対策は勿論大事ですが、 その後の美白ケアとしまして、ビタミンEをとりましょう! シミやソバカスの原因として一番に挙げられるのが紫外線ですが……

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コアトレについて

2018.08.31
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はだの名倉堂整骨院です 質問の多いコアトレについて説明したいと思います。 コアトレとは複合高周波EMSを使い自分で鍛えにくい深層筋(インナーマッスル)を鍛えます。 鍛えることで脊柱や骨盤の骨格矯正、身体の引き締め、痛みの原因予防をします。1回30分寝ているだけなので、運動が苦手な方や痛くて運動が出来ない方におススメです。 良い姿勢のキープ、メタボ解消、筋トレ、体の深部の……

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台風多発

2018.08.31
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こんにちわ。はだの名倉堂整骨院です 台風21号が近づいていますね 大きく気圧が変わる今の時期は、古傷が痛んだり緊張性頭痛や偏頭痛が出ることが多いです。 このような症状で悩んでいる方はぜひ来てみてください。 是非天候の悪い日は来てみてください。 ……

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ありがとうございます!!

2018.08.31
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こんにちは! さがみ名倉堂整骨院本院です! 最近、患者様から果物の差し入れを頂きました。果物は夏のこの暑さの為の水分補給、栄養補給には最適‼疲れた身体に沁みます😭 本当にありがとうございます!! スイカ❣やっぱり夏ならではのスイカは美味しいですねー‼ 包丁さばきも上手な院長がカッ……

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夏の終わり。

2018.08.30
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こんにちは!相模台名倉堂整骨院です。 ここ最近は夜が少し涼しく感じられる日が増えてきたように感じます。 今年の夏は特別暑く、全てひっくるめてホットな夏でした🌻 自分でたてた、「今年はクーラーは使わない」という目標は、達成することが、できませんでした! ついつい負けてしまいました(;'∀') 口を開けば暑いしか出てこなかったこの夏です……

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交通事故に遭った時の流れ

2018.08.30
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こんにちは😃 相模大野銀座通り商店街の入り口にあります、さがみ名倉堂整骨院西口院です! 交通事故に遭ってしまった場合、ほとんどの方はまず何をすれば良いのかわからないと思います。 交通事故に遭うことはそうそうあることではないですから、わからないのは当然のことだと思います。 今回は交通事故に遭ってしまった場合の対応や、治療開始までの流れを簡単にお伝えした……

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山登り

2018.08.29
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こんにちは、相模台名倉堂整骨院です 突然ですが、少し前に旅行に行った際に、山登りをしてきました 1000メートルほどの山なのですが、疲れたのか下山中に足を滑らせて 岩にスネをぶつけてしまいました。 後日、ある患者さんから登山に行ったというお話を聞きましたが やはり、下山中に足を滑らせて足を捻ってしまったようでした。 下山時は特に様々なケガにつながりやすいので ……

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姿勢矯正ダイエット!

2018.08.29
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こんにちは北口院の斜木です! ダイエットの基本は消費カロリーが摂取カロリーを上回ること。だから、ご飯を減らすか運動するか、いずれにしてもカロリーコントロールは必須なのです。 姿勢が悪い人は骨盤が歪んでしまっている可能性が高いです。骨盤が歪んでいると内臓の位置が下がってしまったり身体の循環が悪くなります。 そこで骨格、姿勢の矯正をすることによって ※骨盤の歪みが取れる……

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最近の天候の変化

2018.08.29
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こんにちは さがみ名倉堂整骨院 本院です。 今年は災害級の猛暑が続き身体に負担かかっている状態だと思います。 そんなお身体で最近発生している台風の影響で気圧と気温の変化が相まって、 さらにお身体に負担がかかっています。 今まで通りエアコンを点けて、仕事をしたり、薄い掛け布団で寝ていると 熱中症ではなく、冷えで体調を崩してしまいます。 暑さで堪え……

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