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【119月2018】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

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スタッフブログStaff Blog

相模大野の整骨院より 自律神経の整え方(鍼灸師 監修)

2018.09.11
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皆さんこんにちは。 相模大野駅の近くにあるボーノ相模大野に隣接するさがみ名倉堂整骨院西口院です。 「自律神経が乱れてる」なんてことをよく聞いたり、使ったりされているかと思います。 自律神経が乱れると肩こりやめまい、吐き気、腹痛などの症状が出てきます。 最近は朝晩が涼しくなり過ごしやすい気候となっていますが、今年の夏は暑すぎる日が多く 夜はクーラー無しでは寝むれ……

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相模大野の整骨院が教えるアンチエイジング術 糖化・血糖値スパイク

2018.09.11
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こんにちは 北口院の渋谷です。 北口院は美容治療もあるのでアンチエイジング術を皆さんにお教えいたしますね。 キレイの大敵、肌老化を引き起こす糖化と食後の血糖値急上昇の血糖値スパイクです。 血糖値なんて肥満が気になる中高年の話しでしょう!なんて思わないでくださいね、 毎日のなにげなく口にしている食事やおやつに危険がいっぱいなのです! 炭水化物や甘いもの美味しいですよね、……

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室内の換気をして、体調崩さないようにしましょう!

2018.09.11
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院 本院です。 室内の換気出来ていますか? この夏はクーラーをつけっぱなしで窓を開ける時間も少なかったのでは? きちんと出来ていないと、室内にカビが発生し、風邪などの健康被害を起こす原因となります。 25度から30度の室温、80%以上の高い湿度、風が通らない場所という条件でカビは増殖してしまうそうです。 部屋のカビ対策は①換気②通気……

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