名倉堂整骨院logo

グループ院一覧はコチラから

【冬の血圧変動に注意】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

名倉堂整骨院グループ 地域No1まちの整骨院
あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

スタッフブログStaff Blog

冬の血圧変動に注意

2019.01.18
カテゴリー

こんにちは。さがみ名倉堂整骨院 本院です。


皆さん、ご自身の血圧を把握してますか?


寒いこの季節、血圧は高めになると言われています。


熱が外へ逃げるのを阻止しようと抹消の血管は収縮して細くなり、

その分血液を送るための圧力が大きくなるのです。


この時期は温かい所から急に冷たい所へ移動する場面があると思いますが、この時血圧は上昇します。


高血圧は、心筋梗塞や脳卒中など脳心血管疾病を起こす可能性が高まりますので要注意です。


お風呂やお手洗いに入る前など、暖かい所から寒い空間に移動する場合は 軽く手足を動かしてから行動すると良いそうですよ。


毎日の血圧を測って自分の数値を把握する事も大事です。


寒さ対策をしっかりしましょう!


お身体の事でお困りの事ございましたらお気軽にご相談下さい。

Web予約はこちらをクリック!

エキテンにて口コミも掲載させていただいております!

■詳しくはさがみ名倉堂整骨院本院HPをクリック!

≪施術に関してお気軽にご相談ください≫
■【相談窓口】042-815-3779
■神奈川県相模原市南区相模大野8-2-15
■相模原市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院グループ
■さがみ名倉堂整骨院本院