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【姿勢矯正ダイエット!】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

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姿勢矯正ダイエット!

2018.08.29
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こんにちは北口院の斜木です!


ダイエットの基本は消費カロリーが摂取カロリーを上回ること。だから、ご飯を減らすか運動するか、いずれにしてもカロリーコントロールは必須なのです。


姿勢が悪い人は骨盤が歪んでしまっている可能性が高いです。骨盤が歪んでいると内臓の位置が下がってしまったり身体の循環が悪くなります。

そこで骨格、姿勢の矯正をすることによって

※骨盤の歪みが取れる
※血行やリンパの流れが良くなる
※老廃物の排出が促進される
などの効果で全体の基礎代謝量が上がりダイエットに効果的です!!

ぽっこりお腹が気になる方、さがみ名倉堂整骨院北口院へお越し下さい!

■℡042-856-3333

■神奈川県相模原市南区相模大野5-23-6

■相模原市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院北口院

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