こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です(^^)/
みなさんはぎっくり腰になったことありますか？
痛いし動けないし二度となりたくない方がほとんどだと思います。
原因はズバリ生活習慣と継続的にかかる腰への負荷です。
重いものを持ち上げた、起き上がろうとした際痛くなった、それはきっかけに過ぎません。
水滴を落とし続ければ石も削れて凹みが出来ます。
それと同じことが身体にも言えます。筋肉は痛みますし、関節は変形していきます。
そうならないために身体のメンテナンスがとても大切なのです！
お困りの症状がある方は是非早めにご相談くださいね(^^♪
≪お身体に関してお気軽にご相談ください≫
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■町田市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院グループ
■玉川名倉堂整骨院 院長 穴澤 憲（柔道整復師）
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