こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です(^^)/
朝方に寒さを感じやすくなりましたね。この時期になると冷えがトリガーとなり寝違えになりやすいので注意が必要です。
寝違えとは睡眠中に首や肩に負担がかかる姿勢をとってしまい、睡眠から目覚めたときに首から肩にかけて痛みを生じるものです。急性疼痛性頚部拘縮ともいいます。
当院では、原因となる胸鎖乳突筋の緊張を除去し頚部の配列を整え、正常な状態に戻すように施術させていただきます。
首の痛みや違和感を感じるようであればぜひご相談下さい。お待ちしております！
執筆者 穴澤憲
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■玉川名倉堂整骨院 院長（柔道整復師）
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