こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です🍀
マラソンなどのスポーツをされる方を中心に起こりやすい、足底筋膜炎。
しかし、スポーツをされる方だけでなく、
立ちっぱなしや動き回ることの多いお仕事をされる方にもよく見られます😲
足底筋膜炎とは、足の裏の筋腱腱膜が炎症を起こしている状態です。
その、足底筋の付着部である、かかとのあたりに痛みが生じやすくなります。
最近では、足の裏のアーチがなくなり、偏平足気味の方が多くみられます。
アーチがなくなると、普段の何でもないはずの動きが足底筋にとっては、
とても大きな負担となってしまうのです。
その負担が積もり積もって、炎症を起こし、
痛みとなって身体に教えてくれているのです。
👇アーチの少ない痛めやすい足の例👇
※足をついて体重がかかるとアーチがなくなり、
足の裏がベタッとつく状態になります⚠️
足底筋膜炎になる前に！
アーチを作って予防していくことも大切です‼
次回のブログにて、当院で販売している、アーチを支えるインソールのご紹介をしていきます✨
さがみ名倉堂整骨院西口院HPはコチラをチェック‼
エキテンにて口コミも掲載されております⭐️
Web予約はこちらをクリック❗️
(Ｗeb予約は24時間受付中です🌸)
ＬＩＮＥ友だちも募集中😊休診のお知らせやキャンペーン情報など配信しております！
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
≪お身体に関してお気軽にご相談ください≫
■【相談窓口】042-705-1632
■神奈川県相模原市南区相模大野6－13－2
■相模原市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院グループ
■さがみ名倉堂整骨院西口院
