スタッフブログStaff Blog
産前、産後のお母さん!お身体ケア出来ていますか??相模台名倉堂整骨院
2025.02.12NEW
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相模台団地、相武台団地最寄りの相模台名倉堂整骨院です(*'▽')
お子さんをこれからご出産される予定の方
お子さんをご出産されている方、お身体のケア出来ていますか??
毎日、お腹にお子さんが居て腰が痛い
抱っこで腕・肩・腰が痛いなどよく耳にします。
もし、腰痛や肩が痛い、腰回り・体型が気になるなどありましたら
お気軽に「相模台名倉堂整骨院」にお任せく……
太もも裏のハムストリングスが硬くなると??相模台名倉堂整骨院
2025.02.07
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皆さんこんにちは(*'▽')
太もも裏のハムストリングスが硬いと実感されている方多いのではないでしょうか??
痛いからストレッチをやらないなど施術中によくお話を聞きます。
ハムストリングスが硬いとどうなるか??
〇姿勢が悪くなり腰痛につながる
〇体を動かそうとするときに下半身が思うように動かない
〇血流が悪くなり、冷えやむくみの原因となる。
〇姿勢が前傾に……
坐骨神経痛とは?こんなシビレ・痛みありませんか??相模台名倉堂整骨院
2025.02.06
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突然ですが、昨日までなんとも無かったのに
お尻周り、太もも周り、すね、足の甲、ふくらはぎに
痛みやシビレが出ている方いらっしゃいませんか??
その症状「坐骨神経痛」かもしれません( ;∀;)
ひどくなると、歩くのも困難に
2~30m歩くだけで休憩しないと歩けない(間欠性跛行)
前かがみはできるけど、腰を反らせないなど
横向きでないと眠……
学生の皆様へ!相模台名倉堂整骨院
2025.01.31
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みなさんこんにちは!相模台団地、相武台団地が最寄りの相模台名倉堂整骨院です(#^.^#)
部活動などスポーツをされていて、ケガをしたから整骨院に通われるという方が多いようですが
近年、傾向が変わりつつあります!
勉強にも関係!
ケガをする前に体を整えるという学生さんや猫背だから体を整えて欲しいという方が増えてきております。
姿勢は、酸素の取り込みなどに大きく影……
歯ぎしり、食いしばりしていませんか?? 相模台名倉堂整骨院
2025.01.27
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おはようございます!相武台団地・相模台団地最寄り、三和相模台店のお隣
相模台名倉堂整骨院です(#^.^#)
ご自身、ご家族で夜中に寝ている間に「歯ぎしり」、「食いしばり」など
されている方いませんか?
歯医者さんでは、マウスピースを作りましょうと提案されるかと思います。
もちろん、マウスピースをはめて眠れる方はそれでいいですが
異物があると眠りにくいという方……
胃のむかむかする感じありませんか??相模台名倉堂整骨院
2025.01.25
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皆さん、最近「胃がむかむか」する事はないですか??
大半の方は、胃薬を飲んで終わりかと思います。
スタッフも効果を実感
スタッフも胃が何となくむかむかする感じが続いており
薬を飲んでいましたが、違うアプローチから症状を軽くしたいと思い
胃の症状を軽くする「鍼」をして頂きました。
以前よりも胃が軽くなったと思います。
胃薬の常用は注意が必要
胃が変だな……
交通事故が多い月、ご存じですか?? 相模台名倉堂整骨院
2025.01.20
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こんにちは!相武台団地、相模台団地が最寄りの【相模台名倉堂整骨院】です(*'▽')
一年のうち、交通事故が多い月をご存じですか??
正解は、12月から3月にかけて多いようです( ;∀;)
寒いシーズン、明るい時間が短く視界が悪くなりやすい
先急ぎの心理が働きやすい、花粉症治療薬でボーっとしやすいなどが挙げられるみたいです。
最近、街中を歩いていたりすると一時停……
(相模台名倉堂整骨院)本年もよろしくお願いいたします!
2025.01.06
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あけましておめでとうございます(*^▽^*)
お正月は、ゆっくりできた方、出来なかった方
様々な方がいらっしゃると思いますが
皆様いかがお過ごしでしたでしょうか??
4日から診療スタートさせていただいておりますが
早速、腰や膝などを痛められて来院されている方が多く見受けられます( ;∀;)
お正月疲れが出やすいこの頃ですので
少しでも体に異変を感じ……
疲れ、取れていますか?? 相模台名倉堂整骨院
2024.12.06
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おはようございます!
相武台団地、相模台団地近くの相模台名倉堂整骨院です(*^▽^*)
寒くなり、年末になり疲れが貯まりやすいこの時期
上手く疲れを取るようにされていますか?
運動やストレッチ、こまめにできている方はいいですが
お仕事や育児でなかなかご自身でのお身体のケアというものが
しにくい方、多いと思います(>_<)
ご自身で疲……