スタッフブログStaff Blog
新年あけましておめでとうございます🌞【東林間院】
2025.01.01
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＼ 新年あけましておめでとうございます ／
２０２５年も皆さまにとって
素敵な一年になりますように🤗
東林間名倉堂整骨院の新年の診療開始日は
１月５日(日)
となっております🙇
１月５日以降のご予約ご希望の方は
Ｗｅｂ予約またはＬＩＮＥにて
お願いいたします🌿
１月４日(土)までは休診のため
お電話……
2024年もありがとうございました【東林間院】
2024.12.28
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こんにちは、東林間名倉堂整骨院です🌿
２０２４年も終わりに近づいてまいりました。
２０２４年も東林間名倉堂整骨院をご愛顧いただき、
誠にありがとうございました🙇💕
当院にご来院いただいた皆さま、
当院のインスタグラムを見てくださった皆さま、
そしてこのブログに目を通してくださった皆さまに
感謝の気……
年末年始休診日のお知らせ【東林間院】
2024.12.23
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こんにちは、東林間名倉堂整骨院です😄
年末年始の休診日のお知らせです🌿
12月28日(土) 18：00まで
12月29日(日) 休診
12月30日(月) 休診
12月31日(火) 休診
1月1日(水) 休診
1月2日(木) 休診
1月3日(金) 休診
1月4日(土) 休診
1月5日(……
月経について正しく理解できていますか？
2024.12.21
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こんにちは🌞
東林間名倉堂整骨院です🌿
生理について正しく理解できていますか？
女性だけではなく男性も知っておくべき知識だと思います！
そもそも生理とはなんなのか？
女性の身体で周期的に起こる生理現象のひとつ。
子宮内膜という組織がホルモンの影響により分厚くなり
受精卵が着床(妊娠)しやすい環境に……
月経痛に対してできること②
2024.12.15
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前回のブログにてお話しした、
月経痛対策に関するお話の2つ目になります。
前回は温めるお話を主にさせていただきましたが、
今回は、食べ物について書いていこうと思います。
【生理中に摂取すると良い栄養素】
①ビタミンE
血管拡張作用や血行促進の効果がある為、
身体を温めたり、子宮への血流も良くします。
また、痛みを引き起こすプロスタグランジ……
月経痛に対してできること①
2024.12.09
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こんにちは、東林間名倉堂整骨院です😄
今回は月経痛に対するセルフケアや食事などについて
お話していこと思います。
月経痛に関しては前回のブログにまとめていますので、
そちらもご覧ください。
まずは冷えについてです。
身体の冷え、子宮や内臓の冷えには、
まず外から温めることが大切になります。
そんなことは前から知っているよと……
PayPay10％還元キャンペーン
2024.12.02
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こんにちは🌞
東林間名倉堂整骨院です🌿
日頃の感謝の気持ちを込めて
PayPayキャンペーンを開催します！
期間：12月9日(月)～12月22日(日)
還元率：お支払額の10％
上限：1回の還元額の上限は1万円
還元日：お支払日の30日後にポイントに付与
回数：期間中であれば何度でもご利用可能
※……
食べ物を噛むとき、どちらの顎を使っていますか？偏咀嚼
2024.11.19
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こんにちは、東林間名倉堂整骨院です😊
皆さんは、毎日、
食事の時などの噛む動作、どちらの顎を使って噛んでいるか
意識していますか？
右ばかり使って噛んでいたり、
左ばかり使って噛んでいませんか？
習慣的に片側だけで噛むことを『偏咀嚼』といいます。
【偏咀嚼によるデメリット】
・顎の筋肉が左右非対称に発達し、顔がゆが……
