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【東林間名倉堂整骨院の1ページ目記事一覧】住和不動産のスタッフブログ

名倉堂整骨院グループ 地域No1まちの整骨院
あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

スタッフブログStaff Blog

カフェインについて

2023.11.25
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こんにちは🌞 東林間名倉堂整骨院です🌿 カフェインの1日の摂取量ご存知ですか? 【1日の摂取目安】 健康な成人→最大400mg(240mlのコーヒー3杯) 妊婦→最大300mg(240mlのコーヒー2杯) 授乳中→最大200mg(240mlのコーヒー1.5杯) ブラック缶コーヒー185㎖    85mg ……

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低血圧について

2023.11.23
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こんにちは😃 東林間名倉堂整骨院です🌿 低血圧とは一般的に最高血圧が100mhg未満をさします。 血圧が低いと身体全体に血液が十分に供給されないため、 栄養や酸素をしっかりと受け取ることができなくなります。 主症状として眩暈や立ちくらみが多く、 朝起きられない、頭痛、肩こり、倦怠感、疲労感、動悸、不眠など様々です。 ●低血圧……

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お酒の飲み過ぎ

2023.11.13
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こんにちは😃 東林間名倉堂整骨院です🌿 お酒を飲んだ次の日に身体に痛みがあったり 筋肉痛になってたりしませんか? それはアルコールを過剰に摂取すると 筋肉が分解され筋繊維がダメージを受け破壊されてしまうからです。 アルコールは体内で分解されると アセトアルデヒドという毒素物質に分解されます。 その後酢酸という無害物……

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冷え性について

2023.11.04
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こんにちは😃 東林間名倉堂整骨院です🌿 ・冷え性と冷え症の違い 冷え性は検査しても特に異常が見つからないが、身体が冷えたり、寒気を感じる 冷え症は検査で異常が見つかり、適切な治療が必要になる 男性に比べ女性の方が冷え性(冷え症)が多い!? 私たちの身体は生きているだけでエネルギーを消費しています。 そのエネルギーを基礎代謝といいます……

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11月の診療時間

2023.11.03
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こんにちは🧩 東林間名倉堂整骨院です🌿 11月の診療時間です! 臨時休業の際はLINEからお知らせいたします。 ご登録よろしくお願いします。 東林間名倉堂整骨院のHPはコチラ 電話番号 042-815-0827 住所 相模原市南区東林間4-9-2 1……

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メカノレセプターについて

2023.10.20
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こんにちは😃 東林間名倉堂整骨院です🌿 メカノレセプターという言葉を聞いたことはありますか? メカノレセプターとは全身のバランスを保つ受容器で 特に足の裏に多く見られます。 ●身体が傾いている ●地面に凹凸がある ●地面がザラザラ、ツルツルしている などの情報を脳に伝達し、身体のバランスを保っています。……

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産後腱鞘炎について

2023.10.16
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こんにちは🌞 東林間名倉堂整骨院です🌿 腱鞘炎は一般的に手首や手指の使いすぎで発症します。 ですが、産後の腱鞘炎は使いすぎの他にも痛みを誘発することがあります。 それは女性ホルモンの影響です。 出産後は妊娠中に多く出ていたエストロゲンの分泌が減少し、 プロゲステロンの分泌が多くなります。 【エストロゲン】炎症……

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妊娠中の恥骨の痛み

2023.10.12
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こんにちは😃 東林間名倉堂整骨院です🌿 ●妊娠中に出る恥骨の痛みについて 妊娠をすると【リラキシン】というホルモンが分泌されます。 妊娠2~3ヶ月で分泌するホルモンで 骨盤周りの筋肉や靭帯を緩める作用があります 骨盤周りの靭帯が緩むと子宮や他の内臓が下垂します。 また、恥骨が不安定になり、立ったり座ったりなど、 ……

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アルントシュルツの法則

2023.10.08
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こんにちは🌞 東林間名倉堂整骨院です🌿 アルントシュルツの法則はご存知ですか? この業界以外の方はあまり耳にしない言葉だと思います。 アルントシュルツの法則とは、 ●弱い刺激は組織の働きを目覚めさせる ●中程度の刺激は組織の働きを促進させる ●強い刺激は組織の働きを抑制する ●非常に強い刺激は組織の働きを停止させる ……

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東林間名倉堂整骨院

2023.10.07
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こんにちは 東林間名倉堂整骨院です🌿 LINEから初回のご予約 予約の変更 キャンセルお承りします ご登録お願いします これまで通り Webやお電話からもご予約はお取りできます! ※すぐに返信ができない場合があります。ご了承ください。 東林間名倉堂整骨院のHPはコチラ ……

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