スタッフブログStaff Blog
【本院】寒い日こそ身体のメンテナンスを！！
2020.03.28NEW
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
最近暖かったり、雪が降るほど冷えたりして、体調を崩していないですか？
明日はかなり冷えて、天気予報では雪マークも出ているので、
来院を考えている方は足下に気をつけてお越し下さい。
暖かったり、寒かったりを繰り返していると、
身体を管理している自律神経が乱れ、
良く寝れないことや、身体の冷えを感じるな……
【本院】3/28と3/29の診療時間について
2020.03.27
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
患者さんからの問い合わせがいくつかありましたので、
掲載させていただきます。
令和2年3月26日に神奈川県に自粛要請された件につきまして、
さがみ名倉堂整骨院本院は、
明日3/28と明後日3/29は通常通り診療しております。
明日明後日に予約されている方は通常通り診療させていただきます。
予約を変……
春のケガに注意
2020.03.24
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院 本院です。
暖かくなり、そろそろ体を動かそうと考えている方も多いのではないでしょうか。
新しいことを始めるにはチャンスの時期ですが、
急に体を動かす際は注意が必要です。
体が固まっている状態で動かしてしまうと、捻挫や肉離れなどの
ケガを起こすリスクが高まります。
運動前は必ずウォーミングアップをしましょう！
……
さがみ名倉堂整骨院のウィルス対策
2020.03.18
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
最近は連日コロナウイルスの話題で、
みなさんも手洗いうがいなどを気をつけてしていると思いますが、
さがみ名倉堂整骨院本院も色々な面で気をつけております。
例えば、スタッフもこまめに手洗いうがいをして、
コロナウイルスやインフルエンザにかからないように注意しており、
空気清浄機を使い空気を綺麗にしたり、定期的……
さがみ名倉堂整骨院が教える正しいアルコールの使い方
2020.03.15
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
最近は毎日コロナウイルスのニュースばかりで、
気にしない様にしても気になってしまいますね。
コロナウイルスの予防には、
マスクよりも『手洗い』『うがい』『アルコール』が効果的です。
マスクを購入しようとしても見つけるのが大変なので、
手洗いうがいをこまめに行いましょう。
アルコールも効果的です。
……
名倉堂の特別整体コースで寝起きスッキリ！
2020.03.13
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院 本院です😄
相模大野駅、南口すぐの当院には特別整体コースというものがあります。
何が特別かというと
普段は筋肉・骨に対しアプローチするのですが、
脳脊髄液、神経系・内臓系、更には筋肉を包んでいる筋膜に対して
芯から調整します。
特に慢性的な痛み、疲労やストレスを抱えている方にオススメです。
脳脊髄液と……
さがみ名倉堂整骨院本院の豆知識
2020.03.07
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
最近はニュースやネットを見ても、
新型コロナウィルスのことばかりですね。
今回はお身体や交通事故とは関係なく、些細な豆知識です。
患者さんでもお仕事で通勤を控えて、
在宅で仕事が出来るテレワークを推奨している企業が多いです。
通勤での電車や人混みを避けるのはとても効果的です。
『テレワーク』って言……
雨の日 交通事故に起こさないために
2020.03.04
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
運転をする時に雨が降っていたり視界が悪いと、
運転しずらかったり、普段以上に気を使って疲れちゃったりしますよね。
雨の日はなんと交通事故の発生率が晴れの日の約4倍にもなります。
なぜ雨の日に交通事故が起きやすいのでしょう？
雨の日に気をつけなければならないポイントがいくつかあります。
まずは
……
筋肉は大事な水分貯蔵庫
2020.02.25
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院 本院です。
この時期は空気が乾燥し、体内の水分が失われやすくなります。
肌あれだけでなく、ウイルスにも感染しやすくなりますし、
血管の水分が失われると筋肉も固まりやすくなるんです。
体内の水分は、細胞内に70%以上貯蔵されているのですが、
その細胞の大半は筋肉に蓄えられています。
脂肪は筋肉ほど水分を蓄えられない為、
……
歩行者と自転車の接触事故
2020.02.21
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
自転車を運転してて、歩行者と接触する交通事故が、
10代が最多の36%にものぼることが発表されました。
2014〜18年の5年間に日本全国で自転車と歩行者が接触して、
死亡・重傷事故を起こした1528人を分析したデータによると、
10代が最多の36%も占める事がわかりました。
10代は中高生を中心とし通学等……
