こんにちは。さがみ名倉堂整骨院本院です。
冬になって気温が下がり、
股関節が動きにくい、足が上がりにくいなどの症状はありませんか？
寒いと体に力が入りやすくなったり、動く機会も減ってしまうかもしれません。
考えられる原因として
気温が下がると、体内の熱が逃げない様に血管が収縮します。
それにより筋肉が硬くなり関節の動きが悪くなるためです。
改善策としては、
冷えない様に体を温める
運動で筋肉量を増やす
ストレッチをして関節をを柔らかくする
などがあげられます。
相模原市、相模大野駅南口すぐの当院では、
股関節の痛みに対するケアも行っております。
股関節の痛みの原因には上記以外にも様々な要因がありますので、
一度問診、検査等を行うことをお勧めします。
一人ひとりに合った方法で根本改善を目指します！
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