こんにちは。はだの名倉堂整骨院です。
７月よりコアトレチェアを導入いたしました。
～コアトレチェアについて～
・Ｖ字運動に座ってバランスをとるだけで、体幹を鍛えられる
・コアトレを始めたいが、時間や予定が合わない方におすすめ
・３つのトレーニングモードで個人に合わせて鍛えられる
①全身コアトレモード（座ってコアトレ）
②ウエストコアトレモード（座ってコアトレ）
③骨盤コアトレモード（またいでコアトレ）
３つのモードを選択出来るので、自分に合ったコースで鍛えましょう。
１回 １０分間 ５００円
＊症状によって出来ない方もいますので、担当の先生に相談してみてください。
