腰痛(ぎっくり腰)は主に背中から腰の筋肉の過緊張によって起こります。
筋肉の過緊張を予防していく為には長時間座位の方は背中やお尻の下にクッションを入れたり、適度な運動やストレッチ、お風呂では湯船に浸かるなど筋肉の緊張を取るように心がけましょう。
腰をサポートするクッションも取り扱っていますので気になる方は担当までご相談ください。
腰痛(ぎっくり腰)になった際は早めにご来院ください。
住所 神奈川県秦野市寿町４－１６ １F
TEL ０４６３－８３－２３１１
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