【冷え性対策(*^-^*)】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

こんにちは！南台名倉堂整骨院です!(^^)!

寒い日が増えてきましたね！

足元が冷えて痛い！という方も多いのではないでしょうか？

足元が冷えやすい方の特徴の一つに筋力不足があります。

筋肉は身体を動かすだけでなく、筋肉が弛緩したり収縮することによって

ポンプのような役割を果たし血液を押し流しています。

ですので、筋肉が少ないと十分に血液がめぐらず冷えにつながってしまいます。

しかし、「普段のお仕事や学業で手一杯で筋トレまで手が回らない！」

「筋トレは苦手。」「運動が苦手。」という声もよくお聞きします。

そんな方にオススメしているのが【足トレ】です！！！

足トレとは、複合高周波という機械を使って筋肉をトレーニングしていくものになります。

トレーニングと言っても難しいものではなく、足にパットを張って15分間つけているだけの

簡単なものになります。

ですので、運動が苦手な方でも気軽に行うことができます(*^-^*)

初めて行う方にはお試し価格の400円で提供させていただいております。

２回目以降は600円で提供させていただいております。

足トレは、トレーニングですので続けていくことがポイントとなるのですが

続けるとなるとお支払いが気になる方もいらっしゃるのでは…！？

そんな方に少しでもお得に続けて頂けるよう南台名倉堂整骨院では回数券をご用意しております。

【５回券】

通常１回６００円→４８０円の

≪２４００円≫

【10回券】

通常１回６００円→４８０円の

≪４８００円≫

【２０回券】

通常１回６００円→４５０円の

≪９０００円≫

上記の通りでご用意させていただいております。

これからどんどん寒くなっていくと思われますが、筋肉をつけて乗り越えていきましょう(*^^)v

日頃より当院の診療活動にご理解ご協力を頂きまして誠にありがとうございます。

ご質問、ご相談などありましたらお気軽にお電話または当院までお越しください。

住所、電話番号は下記にありますのでご参考に…。

スタッフ一同お待ちしております！