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【肩の痛み】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

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肩の痛み

2019.06.29
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こんにちは!南台名倉堂整骨院です。

今回は肩の痛みについてお話します。

痛みが生じるのは、ほとんどが肩を上げたときに痛みがでると思います。

肩の痛みは、40~50歳に多く起きやすいです。

よく言われている40肩。50肩です。

原因としては、肩甲骨周りの筋肉の萎縮や関節をスムーズに動かすための潤滑油の減少によるもの

または、骨格の歪みがあります。

肩の痛みを和らげるための対策としてできる範囲で30分に1階肩を回すというのが最適です。デスクワークの方は特にお勧めします

肩の痛みでお困りの方は当院にお越しください。

南台名倉堂整骨院

電話番号  042-813-0289

住所    神奈川県相模原市南区南台4-8-12-1階