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【毎日のストレッチ、ラジオ体操】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

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毎日のストレッチ、ラジオ体操

2018.12.03
カテゴリー

こんにちは!さがみ名倉堂整骨院西口院です。


皆さんはストレッチや、ラジオ体操を毎日していますか?

毎日ストレッチ、体操をすることで身体に良い変化がたくさん現れてきます。


・身体の痛みが軽減する


・血流が良くなる


・基礎代謝が上がる


・痩せやすい体になる


・むくみがとれる   などの効果があります。


皆さんも是非やってみてください。続けることが大切です。


≪お身体に関してお気軽にご相談ください≫

■【相談窓口】042-705-1632

■神奈川県相模原市南区相模大野6-13-2

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