名倉堂整骨院logo

グループ院一覧はコチラから

【夏バテ防止に】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

名倉堂整骨院グループ 地域No1まちの整骨院
あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

スタッフブログStaff Blog

夏バテ防止に

2019.08.14
カテゴリー

こんにちは、大野銀座商店街の入り口にある「さがみ名倉堂整骨院西口院」です。

梅雨が明けてから連日暑い日が続いていますが、みなさん夏バテしてませんか?


こういった暑い日が続くと色々と夏バテの症状がでてきます。

例えば食欲がわかない、やる気がでない、体がだるいなど様々ですね。


これは梅雨の時期からですが、胃腸の調子がよくない方が多く見受けられます。

暑いのでついつい冷たいものを飲んだり食べたりしますよね。


これによって胃腸が弱ってきているからです。

そこで飲み物は常温のものを飲んだり、少しずつ飲むことを勧めします。


体の外は暑くても、体の中は冷えてしまい胃腸の調子が低下しているので

口から摂取するものを考えて胃腸をいたわってあげてください。

できるだけ冷たすぎるものをとらず脂っこいものを避けてあっさりとしたもの

もお勧めします。


胃腸へのアプローチは、はりとお灸を使って行っておりますので

お気軽にお問い合わせ等お待ちしております。


さがみ名倉堂整骨院西口院HPはコチラ

エキテンにて口コミも掲載されております。

Web予約はこちらをクリック!

≪お身体に関してお気軽にご相談ください≫

■【相談窓口】042-705-1632

■神奈川県相模原市南区相模大野6-13-2

■相模原市の整骨院・さがみ名倉堂整骨院グループ

■さがみ名倉堂整骨院西口院