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【体調の変化】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

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体調の変化

2019.11.05
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です。


やっと天気も秋らしくなってきましたね。

皆さんは気温の変化で体調を崩されていませんか?


最近風邪をひかれてる人や身体がかったるいという方が多く いらっしゃいます。

気温の変化で身体が冷えて筋肉がこわばり全身がかったるくなります。ストレッチや柔軟体操をしてなるべく筋肉が硬くならないようにしましょう。


さがみ名倉堂整骨院西口院では肩こり、腰痛、膝痛を軽減する施術や、マッサージも行っています。また冷え性を軽減する鍼灸治療も行っています。少しでも体に違和感が出たらお立ち寄り下さい。


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