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【お腹の冷え=内臓の冷え】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

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お腹の冷え=内臓の冷え

2019.12.16
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院西口院です。


寒くなってきて皆さんお腹は冷えていませんか?

お腹の冷えは内臓の冷えにつながります。


お腹を温める事で体の不調がどんどん変わってきます。

免疫力の向上や代謝が上がったり冷え性、便秘、生理痛、などが変わっていきます。そのため血流が良くなり肩こりや腰痛も変わっていきます。


自分でできるセルフケアとしてはお腹にカイロを貼るだけでも体の不調が変わっていきます。

簡単にできるので皆さんもぜひ試してみて下さい。

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