こんにちは。
北新横浜駅から徒歩１分、エスポットさん近くの新横浜名倉堂整骨院です！
前回の酸素カプセル①ではどのようにして体内の酸素量が増えるのか酸素カプセルの原理についてまとめました。
今回は酸素不足により引き起こされる症状と体にとって酸素の必要性についてはなしていきます。
まず、なぜ酸素が体に必要なのか？
私たちは生命活動を維持するためにエネルギーを必要とします。
体を動かすには「運動エネルギー」、体温を保つためには「熱エネルギー」など…
エネルギーは体内でATPとよばれる物質の合成と分解を繰り返すことによりつくられます。
そのエネルギーの燃料となるATPをつくる過程で酸素が必要になるため、人は酸素がないとエネルギーがつくれず生命活動を維持することができません。
ATPは体内に貯めておくことができず、合成されてから数分で消費されてしまいます。
そのため人は数日食事をしなくても生き続けることができるが呼吸は数分できないと死んでしまいます。
なので人は常に呼吸をし、体内に酸素を取り込まなくてはいけません。
近年では排気ガスや化学物質の影響により空気が汚れ酸素濃度が低下しており、数百年前では２５％あった酸素濃度も現在は２０％～２１％にまで落ちています。
現代人の誰もが酸素不足になりやすい環境にいることを意識しなければいけません。
酸素が不足すると体にさまざまな影響を与えます。
主に酸素不足によって引き起こされる症状には次のような症状があります。
・頭痛 ・肩こり ・イライラする ・集中力がない ・冷え性
・疲れが取れない ・眠りが浅い ・免疫力の低下 ・よくあくびをする など。
これらは酸素不足によって引き起こされる症状と同時に、体が酸素を必要と訴えているサインのようなものでもあります。
酸素がないと人は生命活動を維持できません。それほど酸素は体にとって大切なものです。
現在私たちはその酸素を取り込みにくい環境にいます。
酸素不足により引き起こされる症状はさまざまです。なかなかよくならない体の不調は酸素不足によるものかもしれません。
気になる症状がある方は気軽にご相談ください。
料金
初回(30分) 1000円 二回目以降(30分) 1800円
当院では【交通事故の施術】も対応しております。
≪首の痛み・むち打ち症・背部痛・腰痛≫
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