こんにちは
さがみ名倉堂整骨院 本院です。
本日は本の紹介をさせて頂きます。
その名も
【医者いらず 肩・腰・ひざの痛みをとる本】
講談社さんから出版されています。
この本は著者が当院さがみ名倉堂整骨院 本院の総院長である、
荒井洋介先生が主となってこの本の監修をさせて頂いております。
この本には
腰痛
肩こり
首痛
ひざ痛
五十肩
坐骨神経痛などの
メカニズムや痛みの改善、軽減させる姿勢やエクササイズが載っております。
興味ある方は是非、さがみ名倉堂整骨院 本院でスタッフに言っていただければ、
本を購入できます。
また、待合席にこの本を置かせて頂いてるので、治療待ちの時間に少し見ていただき、
少しでも参考にしていただけたらと思います。
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