こんにちは。
さがみ名倉堂整骨院本院です。
先日、小田急線の謎解きイベント、
ナゾトキ双六 小田急道中謎栗毛 江の島・鎌倉編に参加してきました。
謎を解くと次の駅のキーワードが出てくるので途中下車しながら江ノ島、鎌倉方面へと向かいます。
目的の各駅の階段の上り下りは必須なので、周辺の観光も含めると良い運動になりました。
5時間かけて無事にゴールへとたどり着きました。
頭と身体を使ってへとへとになり、ベンチで休んでいると…
リスが遊びに来てくれました！🐿
かわいい訪問者のおかげで疲れが吹き飛び、癒されたのでした☺
動物と触れ合うとオキシトシンという愛情ホルモンが分泌され、ストレスを軽減してリラックス効果を生み出します。
相模原市、相模大野駅南口すぐの当院でも
自律神経のバランスを整え、ストレスを軽減させたり、免疫力を高める施術も行っております。
自律神経失調症、不眠症、夏バテなどの症状の緩和や改善にも効果的です。
一緒に細菌やウイルスに負けない体作りをしていきましょう！
ご不明な点ありましたらお気軽にご相談ください。
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