こんにちは。さがみ名倉堂整骨院 本院です。
辛い頭痛にお悩みの方も多いと思います。
頭痛には、片頭痛と緊張型 頭痛が有ります。
片頭痛の原因として、仕事終わりなど、心身のストレスから解放されたときに急に血管が拡張し発生すると言われています。
緊張型頭痛は、デスクワークで長時間同じ姿勢をとる等、頭から肩の筋肉が緊張することで血流が悪くなった結果、
その周囲の神経が刺激されて起きる痛みです。
生活リズムの乱れや疲労、運動不足、ストレスなどで症状が出やすいです。
休日は運動したり、気持ちをリフレッシュさせましょう。
相模原市、相模大野駅すぐの当院では、
それぞれの症状に合わせたケアやアドバイスも行っております。
身体の疲れや歪みも症状に大きく影響しますので、
この機会に一度メンテナンスしてみてはいかがでしょうか。
エキテンにて口コミも掲載させていただいております！
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