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【季節の変わり目の体の不調に注意】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

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季節の変わり目の体の不調に注意

2019.09.10
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院本院です。


先日の台風は凄かったですね。


皆様被害に遭われなかったでしょうか。


今日は猛暑となりそうです。

暑さ対策をしっかりとして下さい。


秋になると雨や台風が多くなり、気温差や気圧の変化で自律神経の乱れが生じやすくなります。


気温の変化に合わせて上着を羽織ったり、

湯船にしっかり浸かる、温かい飲み物を飲んだり等

身体の冷えに十分注意して下さい。


リラックスする時間を増やしましょう。


身体の不調の事で、お困りの事ございましたらお気軽にご相談下さい。


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