こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
一度は耳にしたことがある坐骨神経痛、
どういったものなのでしょうか。
運動をしすぎたり、長時間のデスクワークにより
お尻にある筋肉(梨状筋)が坐骨神経を圧迫することで
お尻から太ももにかけてピリピリとした痛みやしびれが出てきてしまいます。
コロナの影響で外で運動ができなくなり
家にいることが多く座ってる時間も
長くなった方が多いのではないでしょうか
お尻周りの筋肉が硬くなると、腰痛の原因にもなってくるので
さがみ名倉堂で一緒に治療していきましょう！
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