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【気温の変化】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

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気温の変化

2018.11.10
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こんにちは、銀座商店街入り口のさがみ名倉堂整骨院西口院です(^-^)

昨日は寒くて今日は20℃以上も気温が上がりいかがお過ごしでしょうか。


私自身はなんとか元気に過ごせていますが、体調管理は気をつけないと

崩してしまいそうだなと感じました。


気温変化の激しい時は、適度な運動、栄養のある物をしっかり食べて

過ごすことをオススメします。


首肩、腰痛、頭痛がある時は整骨院の方にいらしてください!(^^)!


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■神奈川県相模原市南区相模大野6-13-2

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