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【256月2019】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

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あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

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姿勢の意識

2019.06.25
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こんにちは、銀座商店街入り口にあります、さがみ名倉堂整骨院西口院です。 皆さんは姿勢の意識をしていますか? 姿勢を良くする事で良い効果が沢山あります。 筋肉や関節にかかる負荷が少なくなることで、全身がゆるみ、身体がリラックスします。 それにより、筋疲労が軽減します。 特に、肩こりがなくなると、脳への血流がよくなり、脳に酸素が運ばれ、脳が活性化され、集中力を高めることにもつなが……

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