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🍂食物繊維が豊富な意外な食べ物🍂小田急相模原
2019.11.05
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皆さん、こんにちは(*´ω｀*)
小田急相模原駅から約徒歩10分！バスで3分！
駐車場3台分完備の南台名倉堂整骨院です(*'▽')
最近、発表されたもので
映画館や遊園地でよく食べられている【ポップコーン】には多くの食物繊維が含まれているというのです！
食物繊維がなぜ必要かというと便秘対策、朝食で摂ると昼食後の血糖値上昇を抑制する効果や高脂血症などほかの生活習慣病対策にも……
台風による気候痛 頭痛や坐骨神経痛
2019.11.05
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こんにちは！
さがみ名倉堂本院です！
最近は台風による気圧の変化や気温の変化で、
お身体に不調になっていませんか？？？
ここ最近、自分が施術させて頂いている患者様が頭痛を訴えて来院されました。
お話を聞かせて頂くと、昔から天気が悪くなってくると頭痛することは、
学生の頃からだとおっしゃります。
雨の日に体調が悪くなるこの症状、海に囲まれてい……
