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【2022年06月の3ページ目記事一覧】住和不動産のスタッフブログ

名倉堂整骨院グループ 地域No1まちの整骨院
あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

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テニス肘

2022.06.04
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皆様こんにちは 平塚名倉堂整骨院です。 今回はテニス肘について自分のわかる範囲で書かさせ頂きます テニス肘(テニスエルボー)は、ラケットでボールを打つ際の衝撃が、手首から肘の付け根の腱に伝わり、腱に炎症・痛みを発症させます。 グリップを握ったり、手首を動かしたりする筋肉である長橈側手根伸筋(ちょうとうそくしゅこんしんきん)、短橈側手根伸筋(たんとうそくしゅこんしんきん)、総……

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肩こり発症のメカニズム

2022.06.03
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こんにちは🌞 さがみ名倉堂整骨院本院です 肩こり発症のメカニズムを記載していきます 原因 肩や首まわりの筋肉が緊張状態にあり、 そのため血管が収縮して血流が低下して 疲労物資である乳酸が筋肉に蓄積されてなる 体型や年齢も関係あるのですが 日頃の姿勢が悪い人 長時間同じ姿勢で作業をする人 パソコンと向き合う時……

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