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【腰痛原因パート2】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

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腰痛原因パート2

2020.11.06
カテゴリー

こんにちは😃


さがみ名倉堂整骨院本院です


腰椎の原因②


腹直筋タイプ


・腹部は筋膜のつながりの中心

・全てのタイプの腰痛の原因となる

・腹部を押すと痛みがある

・腹部が硬い

・腰を反ると痛い

・朝起き上がった時や寝返りで痛い

・腹筋が弱くなったと感じる

・内科系、婦人科系疾患に似た症状を起こす

(圧迫感、膨満感、胸焼け、嘔吐、下痢、

排尿不全、月経不全、生理痛)


これに当てはまるあなた腹直筋タイプ!


体が丸まってくるとお腹の筋肉は硬くなってしまうので

姿勢をよくしていきましょう!


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