こんにちは、相模台名倉堂整骨院です。
すっかり秋らしい気候になりましたね(*’ω’*)
夜の金木犀の香りが無性に心を切なくさせます。
昼夜の気温の寒暖差も大きくなってきて風邪も引きやすくなってきましたので、体調の変化にご注意ください。
さて、本日はアイシングについて説明させていただきます。
ここ最近お天気があまり安定しませんね。日中は晴れていても雲が出始めると雨が降ってきているように感じます。特に今年は台風が続き、大気や気圧の変動が大きくお身体に影響がみられた方も多かったと思います。
私自身も古傷がジュクジュク反応していて落ち着きませんでした。
私がこの業界に入る前、思いっきり左の足首を捻り、靭帯損傷をする全治約7カ月のけがをしたことがあります。
ケガをした直後、左足首に猛烈な腫れと痛み、熱感がありました。
しかし当時は処置の知識が全くなかったため、温めながら足首を無理に動かしてしまっていました。
その結果全治7カ月になってしまい、今ではお天気があまりよろしくないときに反応するようになったしまいました。
治療に来られる患者様で、けがをしたら温めて血行を促したほうが回復が早いと処置をする方がちらほらいらっしゃいました。
ケガをした直後から熱がなくなるまでの間は強い炎症が起こっている可能性が高いため、急なお怪我をされた場合はすぐに冷やすことをおすすめします。
あとは安静にして患部の鎮静をはかり、なるべく早くお近くの整骨院や治療院で治療をしてもらいましょう。
私自身この経験をして冷やすことの重要性を実感しました。
当院では捻挫をはじめとする急なお怪我の治療を行っています。
お気軽にご来院ください。
当院では来院された患者さんに、元気を笑顔を届けられる様スタッフ一同お待ちしております。
その他お体の不調でお悩みの方当院までご連絡下さい。
例（交通事故治療、肩コリ、腰痛、ぎっくり腰、膝痛、骨格矯正、骨盤矯正、産後の骨盤矯正、猫背矯正、姿勢改善など）
相模原市南区相模台4-13-9
電話042-815-3557
詳しくは相模台名倉堂整骨院HPをクリック
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