こんにちは！
北新横浜駅から徒歩１分、エスポットさん近くの新横浜名倉堂整骨院です。
今日から8月になりましたね。暑い日がまだまだ続きそうですね・・・
テレビなどで熱中症に対しての呼びかけが連日続いていますね。なので熱中症にならないために予防はしてると思います。ですが、もし熱中症になってしまった時の処置の方法はご存知でしょうか？今回は熱中症になってしまった時の具体的な対処方法を紹介したいと思います。
〇症状
めまい、顔のほてり、体がだるい、吐き気、筋肉のけいれん、※汗のかきかたがおかしいなど
※ふいてもふいても汗がでるもしくは汗が全くでない
〇応急処置
①涼しい場所に移動
・クーラーが効いた室内や車内。屋外の場合は風通りが良い日陰
②衣服を脱がし、体を冷やす
・衣服をゆるめ体の熱を放出
・氷や保冷剤で首、両わき、脚の付け根を冷やす
・水をかける、濡らしたタオルで体をふく
・うちわなどであおいで風をおこす
③水分や塩分を補給する→水分と塩分が同時に補給できるスポーツドリンクがおすすめ。
※嘔吐の症状が出てたり意識がない場合は誤って水分が気管に入る危険性があるのでむりやり飲ませるのはＮＧ！
〇救急車を呼ぶ場合
・重度の症状・・・意識がない、応答が鈍い、言動がおかしい
・吐き気などで水分が補給できない場合・・・点滴などが必要になる
・処置をしても症状が改善されない
※救急車を待ってる間にも上記に書いた処置をしましょう。
こまめな水分補給、休息、また体調がすぐれない時の無理な運動はやめましょう。少しでも異変を感じたら上記の処置をしてください。
当院では【交通事故の施術】の対応も行っております。
≪首の痛み・むち打ち症・背部痛・腰痛≫
交通事故に遭われた方はお早めにご相談ください。
大人気のコラーゲンマシンもぜひご利用下さい！
酸素カプセル共に、マシンのみのご利用も大歓迎です！
執筆者 須貝早紀
■☎ 045-642-6374
■〒 神奈川県横浜市港北区新羽町482
■ エキテン にて口コミや詳しいメニューなども掲載させていただいております！
ご相談、お問い合わせは
LINEでも受け付けております。
QRコードはこちら☟☟
