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夜になると、足がつる方へ！小田急相模原🌼
2019.08.23
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皆さん、こんにちは。
今回は夜中に足がつってしまうという症状についてお話します。
つることによって痛みが伴う症状をコムラ返りと言います。
５０歳以降の方は１度は経験したことがあり、６０歳以降の方は毎晩コムラ返りが起こってるという方もいます。
なぜこのようなことがおきてしまうのかと言いますと筋肉細胞内にあるイオンにより細胞内のバランスが崩れていると起こってしまいます。
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