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冷え込んだ日の運転
2019.12.06
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
本日は最近の中でもとても気温が下がり、
今日から明日にかけ関東平野部でも雪が降る予報です。
このような日で気をつけていただきたいことが、『ブラックアイスバーン』です。
ブラックアイスバーンは何かと言うと、
雨や少しの雪で路面が濡れて凍結して、路面の薄い氷の膜を作られることによって、
スリップ事故が増えてしま……
冬本番に備える体力作り
2019.12.06
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院 本院です。
今日は震える寒さですね😖
明日は関東平野部でも雪予報が出ていますね⛄️
お出かけの際は寒さ対策しっかりとして下さい。
冬は 基礎代謝量が夏に比べ落ちるので
体が固まりやすかったり脂肪が蓄積しやすくなります。
冬は体を動かすのが億劫になりがちですが、
ぎっく……
