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ギックリ腰の原因 玉川学園院
2021.10.08
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こんにちは！玉川学園名倉堂整骨院です(^^)/
みなさんはぎっくり腰になったことありますか？
痛いし動けないし二度となりたくない方がほとんどだと思います。
原因はズバリ生活習慣と継続的にかかる腰への負荷です。
重いものを持ち上げた、起き上がろうとした際痛くなった、それはきっかけに過ぎません。
水滴を落とし続ければ石も削れて凹みが出来ます。
……
筋肉痛は筋肉を大きくするための通過点🤔💪
2021.10.08
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です😊
運動後に筋肉痛になることありますよね？
運動後すぐに筋肉痛になる方はまだまだお若い証拠です！
今日は筋肉痛について知っていただきたいと思い記載していまきます
📌筋肉痛について
→筋肉を構成している無数の筋繊維が切れたり、
傷つく事で起こった炎症の事です
筋肉が修復す……
～西口院営業時間の変更のお知らせ❕～
2021.10.08
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こんにちは
10月も数日が過ぎてのお知らせです。
遅くなってしまい申し訳ありません💦
さがみ名倉堂整骨院西口院！
10月から営業時間が変更となっています。
月曜から土曜日まで、
9:00〜13:00
15:00〜20:00 と営業時間が長くなってます！
※日曜のみお休みを頂いてます。
祝日も営業しておりますので、何かあ……
