スタッフブログStaff Blog
ウオーキング・ランニング回復例
2022.08.30
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皆様こんにちは
平塚名倉堂整骨院です。
日頃よりお世話になっておりますみなさまへ
ウオーキング・ランニング・仕事から帰ってクタクタの時に試してみてください。
ウオーキングしすぎ、ランニングしすぎ≪疲れた体≫は、ケガよりは軽いけれど炎症を起こした体です。
帰宅後すぐに足を１５分アイシング。１５分後アイシングをやめて、皮膚を触っていつもの温かさに戻ったら約１０分くらい入浴……
車内の事故に注意
2022.08.30
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こんにちは。
さがみ名倉堂整骨院本院です。
先日、車内に幼い子を残して熱中症で亡くなる悲しい事故がありました。
JAFによる気温35度の白い車体での実験によると
エンジンを切って窓を閉めた状態では、
5分で10度上昇し、30分後には45度に迫る温度になるそうです。
窓を3センチ開けても30分後には40度になるそうです。
特に幼い子供は体温を調整する……
首の付け根の痛み
2022.08.26
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
上を向くと首の付け根に痛みがでる方に
ちょっとした豆知識です。
首の付け根の辺りに後頭下筋群という筋肉があります。
この筋肉はストレスが溜まっている時や、
気持ちが落ち込んでいる時に硬くなります。
逆に言えば、自分の好きなことをしているとき、
自分の好きなことを考え……
【本院】診療再開
2022.08.21
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
暑い日が続きますがいかがお過ごしですか。
8/14~8/20まで夏季休暇をいただき、
患者さまには大変ご迷惑をお掛けしました。
本日8/21(日)から通常通り診療いたします。
今年も残り4ヶ月となりましたが引き続き
患者様のお力になれるようスタッフ一同頑張っていきます。
さがみ名倉堂整骨院本院をよろしくお願いします&……
★連休明けの不調は早めに治療しましょう 東林間★
2022.08.19
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こんにちは！東林間名倉堂整骨院です。
先日は夏期休診をいただき、ありがとうございました！
お盆の時期多くの方が長いお休みをとられていたかと思います。
旅行に行かれたり、お家でゆっくり過ごされたり、近場に遊びに外出されたり…
楽しい夏休みを過ごされたのではないかと思います(^^)
じつは、連休明けになりますと体の不調や痛みを訴えてご来院くださる方が多くいらっしゃ……
【本院】夏休み
2022.08.13
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
相模大野駅南口にあるさがみ名倉堂整骨院本院は、
8月14日(日)から8月21日（土）まで
夏季休業をいただきます。
夏季休業の間はお電話が繋がらないので、
患者さまには大変ご迷惑をお掛けしますが、
ご理解・ご協力を程、よろしくお願いします。
なお、WEBでのご予約は24時間対応して……
夏の交通事故に注意
2022.08.10
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こんにちは。
さがみ名倉堂整骨院本院です。
もうすぐお盆休みですね。
外に出かける機会が増え、子供の飛び出しによる事故や
普段運転に慣れないドライバーの移動も多くなってきます。
道路の混雑があると余裕のない運転になりがちです。
交通量が増えると大きな事故につながる恐れもあります。
余裕を持った安全運転を心掛けましょう。
相模原……
キープレフト
2022.08.09
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
運転免許証を有している方は、
教習所で聞いたことはあると思います。
キープレフトは対向車と距離をあけて、
すれ違う時にぶつからないようにしています。
実はキープレフトはぶつからないようにだけでなく、
他の目的もあります。
それは、
渋滞を予防
することです。
なぜかというと、……
