スタッフブログStaff Blog
疲労によるピッチャーの例
2022.10.31
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皆様こんにちは
平塚名倉堂整骨院です。
日頃よりお世話になりますみなさまへ
疲れが溜まってくると、まず、股関節の動きが悪くなり体重移動がしっくりこなくなります。
そして、上半身がうまく回転しないので腕も振れずに、早いイニングでボールに勢いがなくなります。
逆に疲れを感じないと『重心がぶれることな腕を振ることができ、確実に多くなげる』といわれてます。
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１１月３日（木）文化の日、休診のお知らせ
こんにちは相模台名倉堂整骨院です。
１１月３日（木）は文化の日となり
休診になります。
ご迷惑をお掛けしますが、何卒ご了承の程お願い申し上げます。
相模原市南区相模台４－１３－９
電話０４２－８１５－３５５７
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＃神奈川 ＃相模原 ＃小田急相模原 ＃相模が丘 ＃相武台団地＃相模台団地 ＃みよ……
人間1人1人が持っている自然治癒力
2022.10.26
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です
自己治癒力って言葉聞いたことありますか？
自然治癒力
→人間に元々備わっている能力の１つ
人が痛みなど強いストレスを感じた時
脳下垂体からエンドルフィンと言う物質が分泌されます。
これは麻薬のモルヒネと同じ作用があり、痛みや不安を和らげる効果があります
私たちがケガをしたとき、傷が化膿して、……
秋の交通事故
2022.10.25
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こんにちは。
さがみ名倉堂整骨院本院です。
10月になり、涼しい様な寒い日になり、
少しずつ日が短くなってきましたね。
交通事故の発生は薄暗くなる夕暮れ時の事故が多いと言われています。
秋になりこの時期は、気がついたらあっという間に暗くなりますので、
特に注意が必要です。
車や自転車は早めのライト点灯、
歩行者は反射板など、光るものをつけ……
🌿🦴出産後はさがみ名倉堂で産後の骨盤矯正を🦴🌿
2022.10.20
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です
出産後のお母さん。
骨盤の悩み、みなさん沢山あるかと思います
長く辛い経験をされたお身体を労わっあげてはどうですか？
骨盤矯正の重要性について記載していきます😊
出産後の骨盤はしばらくの間歪み不安定な状態が続きます
そのまま放置をしとくと腰痛や恥骨痛につながります。
どうして出産……
西生田院キャンペーンのお知らせ‼️
2022.10.17
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西生田名倉堂整骨院・整体院です。
皆様のおかげで、来月１１月で開院６周年を迎えます🎊
そこで、６周年記念とハロウィンをコラボして、回数券の割引をさせて頂きます🎉
通常１０回券で１０％OFFをさらに１０％OFFに‼️
通常 ５回券で ５％OFFをさらに ５％OFFに‼️
割引させて頂きます。
本来……
腰が痛い時の寝方🛌💤
2022.10.17
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です🌼
段々と寒くなってきましたね
寒暖差により腰を痛めてしまう方が多くなります
そんな時の正しい寝方を記載していきます
📌腰が痛い時の寝方
痛い方を上にして、横向きで膝にクッションを挟む
横向きで寝る場合、仰向けと違い、背中を丸めた状態で寝るので腰痛になりにくい姿勢です
……
旅行中の交通事故
2022.10.14
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です。
今回はニュースで取り上げられていた交通事故についてです。
旅行先で1番交通事故が多い都道府県は
北海道 です。
原因は【運転時の判断ミス】【安全不確認】などが挙げられます。
調査によると、20〜69才以下の男女6000人の中で、
8.13%が旅行中に交通事故に遭った事があると回答。
旅行先の交……
急な寒暖差にご注意を⚠︎
2022.10.11
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こんにちは😃
さがみ名倉堂整骨院本院です。
10月に入り冷え込むことが増えてきましたね
朝、昼、夜と1日を通して寒暖差が激しく
身体に負担がかかりやすい状態になっています。
寒暖差が激しくなると、身体にストレスが溜まり
自律神経が乱れ、様々な体調不良を引き起こします。
また、この時期はぎっくり腰などケガのリスクも……
