こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です
出産後のお母さん。
骨盤の悩み、みなさん沢山あるかと思います
長く辛い経験をされたお身体を労わっあげてはどうですか？
骨盤矯正の重要性について記載していきます😊
出産後の骨盤はしばらくの間歪み不安定な状態が続きます
そのまま放置をしとくと腰痛や恥骨痛につながります。
どうして出産後に骨盤が歪んでしまうのか
妊娠直後から徐々にリラキシンというホルモンが分泌され骨盤を支えている靭帯や筋肉が緩みます。
こうして赤ちゃんの通り道作られ無事生まれてくる事ができます。
出産後３〜４ヶ月でリラキシンというホルモンは分泌が減ってきて、
骨盤は自然と元に戻ろうとします
ですが妊婦で筋肉量が減り、骨盤が正常な位置に戻るのは難しい状態です。
痛みがある時は我慢せず、我々にお任せ下さい💪
さがみ名倉堂整骨院ではキッズスペースもありますので安定してお越しください😊🌿🌷
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