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【123月2024】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

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寒い時期に気を付けよう ~首編~

2024.03.12
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寒い日が続く今、姿勢が悪く猫背になる場面が増えてきたように思います。 その中、筋肉のこわばりが強くなっていたり疲労が溜まっていって怪我をすることが増えていきます。 とくに寝違え(頚部捻挫)、頭痛は多い時期になっていきますので早めのケアで筋肉をほぐしておきましょう。 住所 神奈川県秦野市寿町4-16 1F TEL 0463-83-2311 <お気軽にお電話ください>……

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