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睡眠の重要性
2024.04.17
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こんにちは、さがみ名倉堂整骨院本院です🍀
皆さんが今お使いの枕は身体に合っていますか？
最近、患者様やニュースなどで「枕が合っていない気がする。」という声を耳にする事があります。
そこで今回は、枕が合っていない時の症状と対処法をお伝えしたいと思います！
〈枕が合っていない時の症状〉
• 睡眠不足
• 眠りが浅い
• いびき
•……
酸素カプセル③ 酸素カプセルはケガの回復を早めてくれるのか？早期回復の為に理想的な通い方ついて
2024.04.17
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こんにちは。
北新横浜駅から徒歩１分、エスポットさん近くの新横浜名倉堂整骨院です！
突然ですがスポーツをされていた方でなんとなく酸素カプセルはケガの回復を早めてくれる！
なんて話を聞いたことがある人もいるかとおもいます。
実際に酸素カプセルにはケガの回復を早める効果があり、プロのスポーツ選手で早期復帰のため治療に酸素カプセルを取り入れているという話もよく耳にします。
次に、な……
