こんにちは
さがみ名倉堂整骨院本院です😊
良く美容で「酵素」という言葉を聞いたことあるかと思います
酵素の働きって、、何なのかここで詳しく記載していきます！
酵素とは
→まず、人間が食べた物を体はそのまま利用する事は出来ないのです！
消化や吸収、分解や排泄、ホルモンバランスの調節などで
酵素は仲介役の役割がある
消化や代謝などは、酵素がなければ行えない
すごく重要な役割なんだと覚えといてください！
・消化酵素
→ 消化を助けて、食欲増進
・代謝酵素
→栄養を体の細胞に届けて代謝をUＰ
・食物酵素
→食べ物に含まれる酵素で消化
酵素を飲むとと痩せやすくなり、徐々に太りにくい体質が出来る
酵素によって消化や代謝がスムーズになります！
積極的に摂るようにしましょう🌞
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