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【自分で鍛えにくいインナーマッスルをラクにコアトレーニング!!】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

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自分で鍛えにくいインナーマッスルをラクにコアトレーニング!!

2022.05.24
カテゴリー

こんにちは😊


さがみ名倉堂整骨院本院です!


こんな症状でお困りの方いらっしゃいますか?

1、姿勢が丸くなる

2、治療後はいいがすぐに戻ってしまう

3、体の芯の痛みがなかなか取れない

4、肩、腰、膝、股関節痛がある

5、冷え性

6、尿漏れ、頻尿気味である

これら1つでも当てはまる人は是非、コアトレをおすすめいたします。


夏に向けてウエストのシェイプアップ、ヒップアップしませんか?

今からなら間に合います!!

複合高周波EMSを使い30分寝ているだけで姿勢矯正ができます

腰が痛い人でも楽々トレーニングができ、筋肉のコルセットをつけていきます


年を重ねるにつれて、外側の筋肉ばかり使いインナーマッスルは弱くなっていきます。

腹筋背筋しても外側の筋肉ばかり使いインナーはなかなか鍛えられません。

複合高周波の刺激によって、

インナーマッスルは的確に収縮運動をさせて

寝ているだけで超効果的な筋トレをすることが出来ます!!


筋肉のプロが贈る、筋肉復元のプログラム。

ご興味のある方は、お気軽にスタッフまでお声かけください😁💪


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