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【2018年08月の4ページ目記事一覧】住和不動産のスタッフブログ

名倉堂整骨院グループ 地域No1まちの整骨院
あきらめないで、その痛み!!骨と筋肉のプロフェッショナルがあなたの体を徹底改善

スタッフブログStaff Blog

スマホ首に矯正と鍼治療

2018.08.10
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こんにちは! お盆休みも近づきお出かけすることが増えて来ていると思います 皆さんはどんなところに行かれるんですかね? お出かけ先で、どこへ行くかスマートフォンで調べることもあったりしますよね? スマートフォンを使うことで、、うつむく時間が増えて、頚椎の緩やかなカーブが失われてしまった状態のことを、スマホ首と言います。 緩やかなカーブが失われてしまうと、頚椎……

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長時間移動の姿勢

2018.08.09
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こんにちは 相模大野銀座通り商店街の入り口にあります、さがみ名倉堂整骨院西口院です! 台風も過ぎ去り、また暑い日々が始まりましたが、皆さま体調を崩してはいないですか? お盆休みのこの時期は実家に帰省してゆっくりする方や、旅行に行って楽しむ方も多いと思います! その際に経験することも多いと思いますが、長時間の移動で同じ姿勢が続くことによって腰が固まり傷めてしまうことが……

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夏季休暇について

2018.08.07
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皆さんこんにちは、相模大野にあるさがみ名倉堂整骨院西口院です。 今日は昨日と打って変わって夏にしては肌寒い日でしたね。 さがみ名倉堂整骨院西口院は8月11日(土)~15日(水)まで 夏季休暇をいただきます。 昨日と比べると気温差があり、体調を崩しやすく自律神経も乱れやすい 日となりました。こういう時は早めのメンテナンスをオススメします。 休み前と休み……

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水分補給について

2018.08.07
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今年の夏は40度越えの日も多く、とても厳しい夏になっています 皆さんは水分補給はしっかりとできているでしょうか? 患者さんからよく「緑茶飲んでるから大丈夫!」と言われたり 患者さんによっては「緑茶ハイ飲んでるから大丈夫!」という方もいらっしゃいました。 葉を使ったお茶(緑茶、紅茶等)やコーヒーなどにはカフェインが含まれており 摂取した水分を尿として体の外に出すのを促す……

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玉川学園院 夏季休業日のお知らせ

2018.08.07
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こんにちは!玉川学園名倉堂整骨院です。 台風が近づき久しぶりの肌寒さを実感しています。 玉川学園院は 8月9日(木)から8月12日(日)まで休診とさせていただきます。 13日(月)から通常診療になりますのでよろしくお願いします。 体の痛み・歪みをお悩みの方はぜひご相談下さい♪ 町田市玉川学園2-5-24-1 TEL 042-860-7094 ……

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身体が冷えると・・・

2018.08.06
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こんにちは★相模大野銀座商店街入口にありますさがみ名倉堂西口院です! ここ何日か暑い日が続いていますが皆さんは身体の調子はいかがですか? 暑いと冷房をつけっぱなしにしちゃいますよね… 寝ている時やじっとしている時に冷房をつけっぱなしにしとくと身体の血流が悪くなって肩こりや寝違えも増えてきます。 なるべく筋肉が硬くならないようにストッレチを入れたりお風呂を入ったりとにかく身体を冷……

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相模大野で寝違え、首の痛みを治すなら駅すぐの当院へ

2018.08.04
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こんにちは。さがみ名倉堂整骨院【本院】です。 朝起きて首が痛くて動かせない! 原因は分からないけど変な寝方をしてしまったかな? その原因は普段の日常生活の癖にあるかもしれません。 人それぞれ原因は考えられますが、 身体の歪みが出来てしまうと簡単に寝違えやすくなります。 相模原市、相模大野駅南口すぐにある当院では、 体全体を診させていただいて……

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夏に冷えた時の対処

2018.08.03
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8月に入り夏本番といった感じで猛暑が続いています。 そんな中、気を付けたいのが夏風邪です(><;) 睡眠不足や暑さにより通常よりも体力や免疫力が落ちた状態になっているので、夏風邪は長引きやすいんですね。 猛暑が続き部屋では暑さをしのぐため、エアコンの出番が増えていると思います。 一晩中つけっぱなしであることから、喉が乾燥してしまったり、室内を冷やし過ぎてしまい外との……

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インナーマッスルトレーニング!

2018.08.03
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こんにちは玉川学園名倉堂整骨院です!暑い日が続きますね。 インナーマッスルとは 骨格・内蔵を支え、全身のバランスを整えるのに重要な役割を担っています。  しかし自分では鍛えにくい筋肉の為、年齢と共に衰えやすい筋肉でもあります。 運動不足や姿勢が気になる方に当院導入済みのEMS機器をおすすめしています。30分寝ているだけなので筋トレが続かない・苦手という方はぜひご相談下さい……

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歩ける!歩けると、おばあちゃん③ スーパー三和さん近くの相模台名倉堂整骨院でございます。

2018.08.03
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こんにちは!相模台名倉堂整骨院です。 歩ける!歩けると、おばあちゃん②の続報です。 膝が悪く外出する時は娘さんの手を借りていたおばあちゃん ②では当院の自費メニューの足トレを娘さんと一緒に頑張られておりました。 昨日そのおばあちゃんを見かけました。 院のドアが開いたところで、そのおばあちゃんが家とは反対方向に向かって一人元気に歩いておりました。 その間5……

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