【1011月2018】さがみ名倉堂整骨院グループ スタッフブログ

こんにちは、銀座商店街入り口のさがみ名倉堂整骨院西口院です(^-^) 昨日は寒くて今日は２０℃以上も気温が上がりいかがお過ごしでしょうか。 私自身はなんとか元気に過ごせていますが、体調管理は気をつけないと 崩してしまいそうだなと感じました。 気温変化の激しい時は、適度な運動、栄養のある物をしっかり食べて 過ごすことをオススメします。 首肩、腰痛、頭痛……

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