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相模大野図書館イベント
2018.11.06
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こんにちは
さがみ名倉堂整骨院西口院です🕺✨
11月中旬あたりから紅葉も見頃になってきますね！
場所によっては、もう見頃の場所もあるようです🍁
秋といえばいろんなものが思い浮かびますが、、
読書の秋ということで、相模大野にある図書館でやっているイベントをご紹介します📗
2、3歳のお子さ……
急性腰痛 「柔道整復師 監修」 秦野 はだの名倉堂整骨院
2018.11.06
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１０月に入ってからだいぶ冷えてきて、急性腰痛(ぎっくり腰)が増えて来ています。
今日はぎっくり腰にについて書かせていただきます。
急性腰痛の起きる原因として、
・重い物を持ち上げる ・かがむ動作 ・腰を捻る、ねじる ・加齢
・筋力の低下 ・寒冷 ・長時間の同じ姿勢 ・急な動き
・姿勢の悪さ ・心理的ストレス……
産後のお母さん
2018.11.06
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こんにちは！さがみ名倉堂整骨院本院です。
10月以降、出産のダメージに悩まされている方が多くお見えになっています。
産後のお身体は、出産の影響で骨盤自体が大きく歪んでしまう事で腰痛を発症したり、ホルモンバランスの不調により手先に痛み痺れがでてしまったりと、不調を生じやすい状態になっています。
家事、育児の疲労に加えて、睡眠不足や授乳による前かがみ姿……
